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【美容鍼・小顔・骨盤矯正・肩こり・整体・マッサージ】駒込ていくけあ鍼灸整骨院

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駒込ていくけあ鍼灸整骨院のブログ

2025年10月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • 朝と夜のストレッチ、結局どっちが効果的？
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    投稿日：
    2025-10-09 13:03:20.0
    投稿者：
    星 尚登
    朝と夜のストレッチ、結局どっちが効果的？
    朝と夜、ストレッチはどちらがおすすめ？ 結論！目的に応じて、どっちもとても効果的です！「朝にストレッチをするとスッキリする」「夜にやるとよく眠れる」こんなことをよく聞きま…続きを見る
  • 美容鍼後にしてはいけないこととは？
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    投稿日：
    2025-10-08 10:47:35.0
    投稿者：
    幸松 直宏
    美容鍼後にしてはいけないこととは？
    今回は、美容鍼をした後にやってはいけない事があるのかどうかについてお伝えいたします！結論、やっていけない事はありません！美容鍼は、ダウンタイムがない美容施術として有名です…続きを見る
  • すぐできる！1日スッキリ朝習慣！
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    投稿日：
    2025-10-07 11:30:10.0
    投稿者：
    星 尚登
    すぐできる！1日スッキリ朝習慣！
    忙しい毎日でも、朝の時間を少し変えるだけで心と身体が整います！おすすめの朝活はこの3つです！1）朝日を浴びて深呼吸：自律神経が整い、心もスッキリします。2）軽いストレッチや…続きを見る
  • 運動がもたらす“美容と健康”への効果とは！？
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    投稿日：
    2025-10-06 10:58:04.0
    投稿者：
    星 尚登
    運動がもたらす“美容と健康”への効果とは！？
    運動には、心と体に嬉しい“医学的にも注目される効果”がたくさんあります！今回は、美容にも健康にも関係する「運動のすごい効果」をご紹介します！1. ストレス解消＆リラックス効…続きを見る
  • ターンオーバーとは？
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    投稿日：
    2025-10-05 16:53:49.0
    投稿者：
    幸松 直宏
    ターンオーバーとは？
    こんにちは！駒込ていくけあ鍼灸整骨院の幸松です！今回はお顔のターンオーバーについてお伝えいたします！まずターンオーバーとは、決まった周期で古い細胞が剥がれ落ち、新しい細胞…続きを見る
  • ほうれい線やたるみでお悩みの方へ
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    投稿日：
    2025-10-04 16:52:21.0
    投稿者：
    幸松 直宏
    ほうれい線やたるみでお悩みの方へ
    駒込ていくけあ鍼灸整骨院の美容鍼は、“リフトアップ”に特化しています！たるみの主な原因は、普段あまり使われていない表情筋。いわゆる“サボっている筋”が顔に存在しているんで…続きを見る
  • マッサージのすごい効果とは！？
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    投稿日：
    2025-10-03 10:01:01.0
    投稿者：
    星 尚登
    マッサージのすごい効果とは！？
    マッサージには、筋肉をほぐすだけでなく血流を良くしたり、ホルモンバランスを整えたりと、体内でさまざまなうれしい変化が起きています！血流を促すことで体が温まりやすくなり、ス…続きを見る
  • 体が変わる！整うエクササイズとストレッチ活用法とは
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    投稿日：
    2025-10-02 17:09:33.0
    投稿者：
    星 尚登
    体が変わる！整うエクササイズとストレッチ活用法とは
    ストレッチだけ、もしくは運動だけしてれば十分じゃない？そう思っている方は少なくないかもしれません。しかし！ストレッチとエクササイズは目的も効果もまったく別ものなのです！イ…続きを見る
  • エクササイズ＆ストレッチは本当に効果があるの？
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    投稿日：
    2025-10-01 14:26:55.0
    投稿者：
    星 尚登
    エクササイズ＆ストレッチは本当に効果があるの？
    エクササイズやストレッチって本当に意味があるの？そんなことを思ったことはありませんか？変化が分かりにくく続けるモチベーションを保つのはとても大変なことです...しかし！コツ…続きを見る
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【当店女性人気No1】リフトアップ特化型美容鍼 60分 ¥12,000→¥4,980

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【当店人気No１】症状別オーダーメイド整体☆初回限定60分　¥10,000→¥4,980

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【10時までにご来院のご予約限定】朝割オーダーメイド整体　初回限定　¥1,980

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【13～16時までにご来院のご予約限定】昼割オーダーメイド整体　初回　¥1,980

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当院初めてで13～16時までにご来院の方のみ
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【鍼灸】慢性的な腰痛・肩こりに鍼＆整体◎初回限定60分　¥10,000→¥4,980

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2025年11月30日まで
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駒込ていくけあ鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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