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【美容鍼・小顔・骨盤矯正・肩こり・整体・マッサージ】駒込ていくけあ鍼灸整骨院

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駒込ていくけあ鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

154件のブログがあります

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  • 美容鍼には電気が必要なの？！
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    投稿日：
    2025-09-20 11:03:51.0
    投稿者：
    幸松 直宏
    美容鍼には電気が必要なの？！ UP
    こんにちは！駒込ていくけあ鍼灸整骨院の幸松です！今回は、たるみ改善やほうれい線を薄くするための美容鍼に電気は必要かどうかについてお伝えいたします！結論...　 電気を流さなく…続きを見る
  • ピラティスのエクササイズについて！
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    投稿日：
    2025-09-19 11:48:12.0
    投稿者：
    菊地 太一
    ピラティスのエクササイズについて！ UP
    こんにちは！駒込ていくけあ鍼灸整骨院です。今回はピラティスのエクササイズについてお話していきます。ピラティスはマットで行うものとマシンを使って行うものが あります。マシン…続きを見る
  • その不調、“ストレートネック”が原因かも！？
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    投稿日：
    2025-09-18 11:23:16.0
    投稿者：
    星 尚登
    その不調、“ストレートネック”が原因かも！？ UP
    なんだか首が重い...頭痛が続く...その症状はもしかすると“ストレートネック”が関係しているかもしれません！本来、首の骨（頸椎）はゆるやかなカーブを描いています。ストレートネ…続きを見る
  • ピラティスとは？！
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    投稿日：
    2025-09-17 10:41:00.0
    投稿者：
    菊地 太一
    ピラティスとは？！ UP
    ピラティスとは何か皆さんご存知ですか？ピラティスとは元々負傷兵士に行っていたリハビリなのです。エクササイズを通じて心と身体と精神を繋げていくことができるという点で、とても…続きを見る
  • 肩甲骨が固まると全身ガチガチに！？背中を整えよう！
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    投稿日：
    2025-09-16 09:41:36.0
    投稿者：
    星 尚登
    肩甲骨が固まると全身ガチガチに！？背中を整えよう！ UP
    「肩や首がいつもガチガチ…」そんな方、実は肩甲骨の動きが悪くなっている可能性があります！肩甲骨はとても重要なパーツで、ここがスムーズに動いていると肩・首・背中の筋肉が連動…続きを見る
  • 巻き肩セルフチェック！肩こり・猫背の原因かも？
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    投稿日：
    2025-09-15 10:38:33.0
    投稿者：
    星 尚登
    巻き肩セルフチェック！肩こり・猫背の原因かも？ UP
    「姿勢が悪いかも…」「肩こりが慢性化してる…」そんなあなた、もしかして“巻き肩”になっていませんか？巻き肩とは、肩が体の前方に巻き込むように出てしまっている姿勢のことをい…続きを見る
  • 美容鍼は何に効果があるの？
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    投稿日：
    2025-09-14 12:54:46.0
    投稿者：
    幸松 直宏
    美容鍼は何に効果があるの？ UP
    こんにちは！駒込ていくけあ鍼灸整骨院の幸松です。今回は、美容鍼で効果が期待できるお顔のお悩みを5つお伝えします！1. シワお顔にできるシワには、主に以下の2種類があります。・…続きを見る
  • 膝関節の可動域の重要性！
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    投稿日：
    2025-09-13 10:36:41.0
    投稿者：
    菊地 太一
    膝関節の可動域の重要性！
    筋力エクササイズは頻繁に行わる治療の１つです。筋力の低下は、筋肉への影響よりも、その周囲と滑走性や組織の柔軟性への影響が大きくなります。筋や周辺組織に硬さがあると、筋力は…続きを見る
  • その腰痛やぽっこりお腹、“反り腰”が原因かも！？
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    投稿日：
    2025-09-12 09:32:03.0
    投稿者：
    星 尚登
    その腰痛やぽっこりお腹、“反り腰”が原因かも！？
    腰が痛い...下腹が出てる気がする...この2つは実は関係があるかもしれないことをご存じですか？そのお悩み、もしかしたら“反り腰”が原因かもしれません！反り腰とは、骨盤が前に傾…続きを見る
  • ぽっこりお腹、実は“姿勢と呼吸”がカギ！？
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    投稿日：
    2025-09-11 12:31:37.0
    投稿者：
    星 尚登
    ぽっこりお腹、実は“姿勢と呼吸”がカギ！？
    「食事も気をつけてるのに、なんかお腹だけ出てる…」そんな“ぽっこりお腹”に悩んでいませんか？実はその原因、脂肪だけじゃないかもしれません！実は、姿勢の崩れや浅い呼吸がぽっ…続きを見る
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