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【美容鍼・小顔・骨盤矯正・肩こり・整体・マッサージ】駒込ていくけあ鍼灸整骨院

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  • 東京都北区中里1-1-2 Marsアザレア通り 1F
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駒込ていくけあ鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

151件のブログがあります

1/16ページ 次へ

  • ピラティスとは?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-17 10:41:00.0
    投稿者:
    菊地 太一
    ピラティスとは何か皆さんご存知ですか?ピラティスとは元々負傷兵士に行っていたリハビリなのです。エクササイズを通じて心と身体と精神を繋げていくことができるという点で、とても…続きを見る
  • 肩甲骨が固まると全身ガチガチに!?背中を整えよう!
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    投稿日:
    2025-09-16 09:41:36.0
    投稿者:
    星 尚登
    「肩や首がいつもガチガチ…」そんな方、実は肩甲骨の動きが悪くなっている可能性があります!肩甲骨はとても重要なパーツで、ここがスムーズに動いていると肩・首・背中の筋肉が連動…続きを見る
  • 巻き肩セルフチェック!肩こり・猫背の原因かも?
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    投稿日:
    2025-09-15 10:38:33.0
    投稿者:
    星 尚登
    「姿勢が悪いかも…」「肩こりが慢性化してる…」そんなあなた、もしかして“巻き肩”になっていませんか?巻き肩とは、肩が体の前方に巻き込むように出てしまっている姿勢のことをい…続きを見る
  • 美容鍼は何に効果があるの?
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    投稿日:
    2025-09-14 12:54:46.0
    投稿者:
    幸松 直宏
    こんにちは!駒込ていくけあ鍼灸整骨院の幸松です。今回は、美容鍼で効果が期待できるお顔のお悩みを5つお伝えします!1. シワお顔にできるシワには、主に以下の2種類があります。・…続きを見る
  • 膝関節の可動域の重要性!
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    投稿日:
    2025-09-13 10:36:41.0
    投稿者:
    菊地 太一
    筋力エクササイズは頻繁に行わる治療の1つです。筋力の低下は、筋肉への影響よりも、その周囲と滑走性や組織の柔軟性への影響が大きくなります。筋や周辺組織に硬さがあると、筋力は…続きを見る
  • その腰痛やぽっこりお腹、“反り腰”が原因かも!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-12 09:32:03.0
    投稿者:
    星 尚登
    腰が痛い...下腹が出てる気がする...この2つは実は関係があるかもしれないことをご存じですか?そのお悩み、もしかしたら“反り腰”が原因かもしれません!反り腰とは、骨盤が前に傾…続きを見る
  • ぽっこりお腹、実は“姿勢と呼吸”がカギ!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-11 12:31:37.0
    投稿者:
    星 尚登
    「食事も気をつけてるのに、なんかお腹だけ出てる…」そんな“ぽっこりお腹”に悩んでいませんか?実はその原因、脂肪だけじゃないかもしれません!実は、姿勢の崩れや浅い呼吸がぽっ…続きを見る
  • 使用する鍼について!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-10 10:38:38.0
    投稿者:
    幸松 直宏
    こんにちは!駒込ていくけあ鍼灸整骨院の幸松です!今回は使用する鍼についてお伝えしていきます!ほうれい線やフェイスラインには15mmの鍼を使用いたします。頭には40mmの鍼も使…続きを見る
  • 腰が痛い…その原因、実は“お尻のコリ”かも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-09 09:16:55.0
    投稿者:
    星 尚登
    「朝起きると腰が痛い」「長く座ると腰が重だるい」そんな腰の不調...実は”お尻の筋肉”が関係しているかもしれません!とくに注目したいのが「中殿筋(ちゅうでんきん)」や「梨状…続きを見る
  • ピラティスはどんな人におすすめ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-08 09:41:40.0
    投稿者:
    菊地 太一
    ◆ ピラティスはどんな人におすすめ?慢性的な肩こり・腰痛がある方運動不足が気になっている方姿勢を整えたい方スポーツのパフォーマンスを上げたい方更年期・産後など身体のバラン…続きを見る

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当院初めてで13~16時までにご来院の方のみ
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2025年09月末日まで

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駒込ていくけあ鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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