最新ブログ一覧
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- 2025-09-09 09:16:55.0
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星 尚登
「朝起きると腰が痛い」「長く座ると腰が重だるい」そんな腰の不調...実は”お尻の筋肉”が関係しているかもしれません！とくに注目したいのが「中殿筋（ちゅうでんきん）」や「梨状…
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- 2025-09-08 09:41:40.0
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菊地 太一
◆ ピラティスはどんな人におすすめ？慢性的な肩こり・腰痛がある方運動不足が気になっている方姿勢を整えたい方スポーツのパフォーマンスを上げたい方更年期・産後など身体のバラン…
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- 2025-09-07 15:37:18.0
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星 尚登
いきなりですが！みなさんは多裂筋（たれつきん）という筋肉を聞いたことがありますか？ほとんどの方は聞いたことがないと思いますが、実はこの筋肉が腰痛や腰の違和感につながりやす…
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- 2025-09-06 11:52:59.0
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幸松 直宏
ほうれい線、気になっていませんか？実は…ほうれい線で悩んでいる方の多くに、“動かせていない筋肉”があります！僕が「この筋肉、動かせますか？」と聞いて、実際にやってみてもら…
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- 2025-09-05 09:23:50.0
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星 尚登
「最近なんだか首の奥が重い」「目が疲れやすい」そんな方は、もしかするとこの後頭下筋群が凝り固まってしまっているかもしれません！首の奥にある“後頭下筋群”って知ってますか？…
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- 2025-09-04 13:35:48.0
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菊地 太一
ピラティスの呼吸は原則、屈曲・伸展理論というもの用いています。『伸展理論』 身体を反らす際に背骨を支えるために息を吸い込む『屈曲理論』 身体を丸める際に深層部の腹筋群を働…
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- 2025-09-03 11:19:10.0
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幸松 直宏
筋トレ美容鍼、体験してみませんか？“たるみの原因”にしっかりアプローチします！当院では、医学的根拠に基づいた“効率よく筋肉を鍛える電気通電法”を採用！でも…「なんで顔に電…
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- 2025-09-02 13:21:13.0
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星 尚登
「最近ちょっと動いただけで疲れる…」「昔より回復に時間がかかる…」そんなふうに感じることはありませんか？実はその“疲れやすさ”、体力の低下が原因かもしれません！□「体力」…
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- 2025-09-01 09:08:08.0
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菊地 太一
ピラティスとヨガでは起源が異なります。ヨガは古代インドで生まれたもので、もともとは出家した人たちが寺や洞窟で修行し、悟りを開くためのものです。ピラティスは当時の人たちの運…
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- 2025-08-31 15:23:50.0
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星 尚登
朝から足がむくみっぽい...夕方になると靴下の跡がなかなか消えない...そんな“むくみ体質”に悩んでいませんか？実は、”むくみ＝水分のとりすぎ”だけが原因ではないのです！多くの…
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駒込ていくけあ鍼灸整骨院のクーポン
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- 予約時＆入店時
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- 他券併用不可
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- 他券併用不可
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- 2025年09月末日まで
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- 当院が初めてで10時までにご来院の方のみ
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- 2025年09月末日まで
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- 当院初めてで13～16時までにご来院の方のみ
- 有効期限：
- 2025年09月末日まで
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- 予約時＆入店時
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- 2025年09月末日まで
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