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久留米鍼灸院・整骨院【整体・ピラティス】

クルメシンキュウインセイコツイン セイタイピラティス

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  • 福岡県久留米市東櫛原町1132-1
  • 西鉄櫛原駅から徒歩10分 久留米警察署前バス停から徒歩3分【整体/肩こり/骨盤矯正】

久留米鍼灸院 整骨院のブログ

2025年11月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • 11/29 腰は体重の約60%を支えている?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-29 08:36:09.0
    投稿者:
    久留米 整骨院
    久留米鍼灸院・整骨院です!!今日の豆知識!!座りっぱなしや立ちっぱなしより、「同じ姿勢が長いこと」が腰痛の原因になりやすい特徴があります。また椅子に座る時、浅く座ると腰に…続きを見る
  • 11/28 肩こりの語源は新しい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-28 08:54:17.0
    投稿者:
    久留米 鍼灸院
    久留米鍼灸院・整骨院です!!今日の豆知識!!「肩こり」という言葉が一般的に使われるようになったのは、夏目漱石の小説『門』(1910年)の中で初めて使われたのがきっかけではない…続きを見る
  • 11/27 腕の骨は合計「6本」?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-27 09:16:29.0
    投稿者:
    久留米 整骨院
    久留米鍼灸院・整骨院です!!今日の豆知識!!一般的に「腕」と呼ばれる部分には、上腕(肩から肘まで)に1本と、前腕(肘から手首まで)に2本、合計3本の骨が入っています(上腕骨…続きを見る
  • 11/26 肩の動きには「肋骨」も関わっている?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-26 08:57:46.0
    投稿者:
    久留米 鍼灸院
    久留米鍼灸院・整骨院です!!今日の豆知識!!腕を上げ下げするとき、単に肩関節だけでなく、肩甲骨、鎖骨、そして胸郭(肋骨)も連動して動いています。研究では、特に女性や中年以…続きを見る
  • 11/25 「スマホ指」にご注意?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-25 08:39:54.0
    投稿者:
    久留米 整骨院
    久留米鍼灸院・整骨院です!!今日の豆知識!!「スマホ指」にご注意 スマートフォンを長時間操作することで、指だけでなく、肘から肩、そして首筋にかけて負担が波及します。親指を…続きを見る
  • 11/24 腹筋と背筋のバランスについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-24 08:34:40.0
    投稿者:
    久留米 整骨院
    久留米鍼灸院・整骨院です!!今日の豆知識!!腰の安定には、背中の筋肉(脊柱起立筋など)だけでなく、腹筋(特にインナーマッスル)が重要です。腹筋が弱くなると、腹圧が保てなく…続きを見る
  • 11/23 首は1日で平均10000回以上動いている?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-23 08:56:00.0
    投稿者:
    森田  浩
    久留米鍼灸院・整骨院です!!今日の豆知識!!振り向く、うなずく、スマホを見るなど細かい動作を含めると、首の動作回数は1万回以上。わずかな姿勢の崩れでも負担が積み重なる理由…続きを見る
  • 11/22 人が立つだけで腰には体重の2~3倍の負担?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-22 08:44:58.0
    投稿者:
    北島 辰樹
    久留米鍼灸院・整骨院です!!今日の豆知識!!例えば体重60kgなら、腰には120~180kgの負荷がかかっています。前かがみ姿勢だとさらに増加します。11/26は当院がオープンして半年に…続きを見る
  • 11/21 立位<座位での腰の負担の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-21 09:09:16.0
    投稿者:
    北島 辰樹
    久留米鍼灸院・整骨院です!!今日の豆知識!!立位(立っている姿勢)と座位(座っている姿勢)を比較した場合に、座位で負担が約1.4倍になる主な理由!!立位の場合:体重は足の裏全…続きを見る
  • 11/20 座る姿勢は立ち姿勢より負担が大きい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-20 09:35:33.0
    投稿者:
    森田  浩
    久留米鍼灸院・整骨院です!!今日の豆知識!!意外に思われるかもしれませんが、椅子に座っている姿勢は、上半身の重さが足に分散されず、骨盤と腰椎に集中するため、立っている状態…続きを見る

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久留米鍼灸院 整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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