ブログ｜整体院爽良｜ホットペッパービューティー

整体院爽良

セイタイインサラ

リラク
整体・カイロ

北海道札幌市中央区南２条西７丁目８南２条ビル１０Ｆ１００１号
【西8丁目駅2分】【大通駅6分】【西4丁目駅6分】

整体院爽良のブログ

最新ブログ一覧

34件のブログがあります

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投稿日：

2025-07-16 19:19:35.0

投稿者：

院長飯田友輝

夏のむくみにサヨナラ！足スッキリ習慣★5選 UP

夏は薄着になる季節なのに、夕方には足がパンパン…。30～40代女性の約68%が『夏のむくみ』に悩んでいると言われています（※1）。今回は、医学的根拠に基づくセルフケアとプロの美容…続きを見る
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投稿日：

2025-07-16 18:00:01.0

投稿者：

院長飯田友輝

自律神経チェック！３つの簡単セルフテスト UP

こんにちは、整体院爽良です！自律神経が整っているかどうかを、自宅や整体院でも簡単にチェックできる検査を3つご紹介します。１.寄り目（輻輳検査）ゆっくり寄り目をして、目が外れ…続きを見る
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投稿日：

2025-07-15 13:18:52.0

投稿者：

院長飯田友輝

肩こりを根本から改善のために狙うべき3つのポイント UP

こんにちは。整体院爽良です！肩こりがつらくてマッサージを受けても、すぐに戻ってしまうと感じたことはありませんか？これは肩こりの原因が筋肉だけではなく、神経の緊張にもあるた…続きを見る
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投稿日：

2025-07-15 12:54:39.0

投稿者：

院長飯田友輝

★夏の肩こりケアに◎神経整体で楽にしよう★ UP

こんにちは、整体院爽良です！夏の冷房やPC作業で、首・肩の神経がピンポイントで緊張しやすいこの時期。『肩が重い』『首こりがひどい』と感じることはありませんか？【神経整体】は…続きを見る
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投稿日：

2025-07-10 22:48:37.0

投稿者：

院長飯田友輝

★夏の疲れに！爽快ヘッドスパでスッキリ★

こんにちは、整体院爽良です。夏は強い日差しや冷房で、頭皮や首肩が意外と疲れています。「頭が重い」「寝つきが悪い」「顔のむくみが気になる」…そんなお悩みはありませんか？当院…続きを見る
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投稿日：

2025-07-08 16:40:11.0

投稿者：

院長飯田友輝

「10人に2人が予備軍！？急増中の“足・膝トラブル”

整体院爽良のゆうきです。一日中仕事で立ち仕事が多くて疲れる...そんな方におすすめの内容です！・ヒールで1日中立ちっぱなし… ・在宅ワークで歩く距離が激減… ・育児でしゃがむ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-03 23:29:11.0

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院長飯田友輝

夏の不調に！『神経整体』で巡りを整えて体スッキリ★

こんにちは、整体院爽良です。夏は冷房や水分代謝の低下で、足のむくみ・肩や首のこり・体のだるさを感じやすい季節です。当院人気の【神経整体】は、神経とリンパの流れに同時にアプ…続きを見る
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投稿日：

2025-07-03 23:04:27.0

投稿者：

院長飯田友輝

夏本番！足のむくみをスッキリ解消して素足に自信を！

こんにちは、整体院爽良です。いよいよ薄着の季節が近づいてきましたね。『今年こそはサンダルをおしゃれに履きたい』『でも夕方になると足がパンパン…』そんなお悩みはありませんか…続きを見る
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投稿日：

2025-06-30 20:44:24.0

投稿者：

院長飯田友輝

足のむくみ、実は“内ももの硬さ”が原因かも！？

・夕方になると足がパンパン…・朝はスッキリしていたのに、夜には靴がきつくなるそんな足のむくみ、実はリンパの流れだけが原因ではないんです。最近では“内ももの硬さ”がむくみの…続きを見る
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投稿日：

2025-06-30 00:19:08.0

投稿者：

院長飯田友輝

もしかしてそれ、自律神経のサイン？

「最近、なんだか疲れが取れない…」「眠ってもスッキリしない」「イライラしやすい」そんなお悩み、実は“自律神経の乱れ”が関係しているかもしれません。でも、いきなり自律神経が…続きを見る