最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-06 14:31:33.0
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近藤 和葉
1ヶ月で－2kg＆体脂肪－3%！健康的に変われるジム！こんにちは！personal training gym 最後のダイエット 江坂店です。今回は、実際に通ってくださっているお客様の口コミをご紹介し…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-06 14:30:51.0
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近藤 和葉
Tシャツが似合う背中に！30代から始める“後ろ姿改革”【後編】◇パーソナルトレーニングで得られる背中の変化自己流ストレッチや軽い運動だけでは、なかなか“引き締まった背中”ま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-06 14:29:57.0
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近藤 和葉
Tシャツが似合う背中に！30代から始める“後ろ姿改革”【前編】◇なぜ30代から背中ケアが大事なの？20代の頃は何もしなくてもすっきり見えていた背中も、30代に入ると「丸まった姿勢…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-05 21:27:50.0
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近藤 和葉
初心者でも安心！－4kg＆体脂肪率－5%を達成☆こんにちは！personal training gym 最後のダイエット 江坂店です。今回は実際に通ってくださったお客様の口コミをご紹介します。◇お客…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-05 21:26:31.0
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近藤 和葉
ビフォーアフターだけじゃない！心まで変わるジムの魅力【後編】心が変わると、不思議と行動も変わっていきます。「前は人前に出るのが嫌だったけど、今は外出が楽しみになった」「食…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-05 21:25:42.0
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近藤 和葉
ビフォーアフターだけじゃない！心まで変わるジムの魅力【前編】ジムに通う理由といえば、多くの方が「体を引き締めたい」「痩せたい」といった“見た目の変化”を思い浮かべるでしょ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-04 14:36:54.0
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近藤 和葉
20代～40代の女性初心者さん限定キャンペーン実施中！！こんにちは！personal training gym 最後のダイエット 江坂店です。ただいま、20代～40代の女性初心者さん限定キャンペーンを…
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サロンのNEWS
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- 2025-09-04 14:35:25.0
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近藤 和葉
女性が筋トレで“美しく変わる”ためのポイント前編では「筋肉をつけてもゴツくならない理由」をお伝えしました。ここからは、女性が安心して筋トレに取り組めるよう、実際に押さえて…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-04 14:33:05.0
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近藤 和葉
筋肉をつけると「ゴツくなる」は本当？「筋トレすると腕や脚が太くなりそうで怖い」「ムキムキになったら女性らしさがなくなるのでは？」そう感じて、筋トレを避けている女性は少なく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-03 16:49:41.0
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近藤 和葉
結婚式前のご夫婦が一緒にダイエット成功！！こんにちは！personal training gym 最後のダイエット 江坂店です。今回ご紹介するのは、結婚式を控えたご夫婦からの嬉しい口コミです。…
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