ビーエルビーハリキュウセイコツイン ヨツヤ
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BLBはり灸整骨院 四ツ谷のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-02 10:54:29.0
- 腰痛は放置せず整体・鍼灸へ相談
- 「なんとなく腰が重い」「立ち上がる時にピキッと痛む」――そんな腰痛のサイン、つい我慢していませんか？
忙しさにかまけて放置してしまう方も多いですが、腰痛は時間とともに体のバランスを崩し、慢性化することもあるといわれています。
腰痛が招く悪循環とは？
腰に違和感があると、無意識にかばう動きが増え、姿勢が崩れやすくなります。その結果、肩こりや頭痛、足のしびれなど別の不調へとつながることも少なくありません。
特に長時間座りっぱなしのデスクワークや育児中の方には、骨盤のゆがみや筋肉の緊張が重なって、腰への負担が蓄積しやすい傾向があるといわれています。
整体や鍼灸で体を見直すきっかけに
「まだ耐えられるから」と我慢せず、早めのケアが回復への近道です。
四ツ谷エリアの整体・鍼灸院では、腰まわりの筋肉の硬さや骨盤のゆがみなどを丁寧に触診し、症状の根本的な原因を探る施術を行っている施設もあります。
特に鍼灸は、血流の促進や自律神経のバランスを整えることで、自然な改善を促す方法として注目されています。
マッサージとの違いとは？
「マッサージとの違いがよくわからない」という声もありますが、整体や鍼灸は一時的なリラクゼーションではなく、体の状態を総合的に見て、継続的な改善を目指す点がポイントです。
実際に四ツ谷の整体・鍼灸院では、「腰痛が軽くなって姿勢まで変わった」というお声も多く寄せられています。
まずは気軽に相談から始めてみませんか？
腰痛は放っておいて良くなることもありますが、多くの場合、体のどこかに無理がかかっているサインともいわれています。
「整体に行くほどでは…」と感じている方こそ、一度専門家に相談してみることで、新しい気づきが得られるかもしれません。
四ツ谷で整体や鍼灸をお探しの方は、ぜひ当院にもご相談ください。あなたの体に合った施術で、日々の不調に向き合っていきます。
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