ビーエルビーハリキュウセイコツイン ヨツヤ
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- リラク
- 接骨・整骨
- 東京都新宿区若葉１－１－１５ ＹＴビル１Ｆ
- 四谷三丁目駅徒歩3分/四ツ谷駅徒歩8分【整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛】
BLBはり灸整骨院 四ツ谷のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-10 10:14:43.0
- 整体で探る肩こりの原因とは？
- 「最近、肩がずっしり重い…」「デスクワークの後、首の付け根がつらい」
そんな声をよく耳にします。肩こりは、多くの人が悩まされる日常的な不調のひとつです。では、整体の視点から見た肩こりの“原因”とは何なのでしょうか。
姿勢と筋肉のバランスがカギ
まず注目したいのは、姿勢の乱れです。長時間のスマートフォン操作やデスクワークで、首が前に出る「ストレートネック」になりやすくなっています。この状態が続くと、首から肩にかけての筋肉が常に引っ張られ、緊張した状態になるといわれています。
また、同じ姿勢を保ち続けることで、血流も滞りやすくなります。血流が悪くなると老廃物が溜まり、さらに筋肉がこわばる…という悪循環につながることもあるとされています。
肩だけでなく“全身のバランス”も影響
「肩こり＝肩だけの問題」と思われがちですが、実は腰や骨盤のゆがみが関係している場合もあります。骨盤が傾くと姿勢が崩れ、体全体のバランスを取ろうとして肩に負担が集中しやすくなるためです。
整体では、肩そのものだけでなく全身のつながりを見ながら、根本的な原因を探っていきます。
こんな方は整体での検査がおすすめ
デスクワークが多く、首や肩の重だるさが続く
朝起きたときから肩がこっている
姿勢の悪さを自覚している
マッサージをしてもすぐに戻る
これらの症状がある場合、単なる筋肉疲労ではなく、体のバランスや動きのクセが影響しているかもしれません。整体では、筋肉や関節の動きを細かく触診しながら、体全体の調整を行うことで、肩のこりをやわらげるサポートを行います。
四ツ谷エリアで整体や鍼灸をお探しの方は、専門知識をもつ施術者に相談してみるのも良いでしょう。体の状態を丁寧に確認することで、自分では気づけなかった原因が見えてくることもあります。
#四ツ谷整体
#四ツ谷鍼灸
#四ツ谷マッサージ
#肩こり改善
#姿勢改善
#デスクワーク疲れ
#首こり #血流促進
#骨盤バランス
#BLBはり灸整骨院
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,850 【首肩こり】を根本から改善する整体！（最大60分）¥8,250→¥3,850
|
投稿者
BLB
サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-07
-
●2025-11-04
-
●2025-11-01
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（48）
- 2025年8月分（75）
- 2025年7月分（109）
- 2025年6月分（101）
- 2025年5月分（117）
- 2025年4月分（35）
もっと見る
BLBはり灸整骨院 四ツ谷のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,850 【首肩こり】を根本から改善する整体！（最大60分）¥8,250→¥3,850
|
|
新 規 |
¥6,600 【鍼灸/首肩こり】を根本から改善する鍼灸！（最大60分）¥11,000→¥6,600
|
|
新 規 |
¥6,600 【妊婦さん応援♪】マタニティ整体コース/肩こり解消（60分）
|
|
新 規 |
¥0 【鍼灸/整体】肩こり改善したいけど…どっちがいいの？そんな方へ予約枠確保
|
|
新 規 |
¥5,500 顔のむくみ撃退！すっきり小顔美容鍼「￥11,000→￥5,500」
|
