ビーエルビーハリキュウセイコツイン ヨツヤ
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- リラク
- 接骨・整骨
- 東京都新宿区若葉１－１－１５ ＹＴビル１Ｆ
- 四谷三丁目駅徒歩3分/四ツ谷駅徒歩8分【整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛】
BLBはり灸整骨院 四ツ谷のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-12 14:19:10.0
- 肩こり原因の多くは姿勢？整体で整える
「デスクワークをしていると、いつの間にか肩が重くなっている…」そんな経験はありませんか？
肩こりの原因として多く挙げられるのが“姿勢の崩れ”です。猫背や前かがみの姿勢は、肩や首まわりの筋肉に負担をかけやすく、血流が滞ることでコリを感じやすくなると言われています。
整体では、単に肩をほぐすのではなく、姿勢全体のバランスを見ながら調整していきます。
たとえば、肩がこっている方の多くは、背骨や骨盤の歪み、または首の位置が前に出てしまう「ストレートネック」などが見られることがあります。こうしたバランスの乱れを整えることで、肩への負担が減り、軽やかな状態へ導きやすくなると考えられています。
―
会話例
患者さん：「肩が痛くてマッサージしてもすぐ戻るんです。」
施術者：「肩だけでなく、体全体の姿勢を見直すことが大事ですよ。背中や骨盤のゆがみが関係していることも多いです。」
患者さん：「たしかに、長時間座ってると姿勢が悪くなります…」
施術者：「そうなんです。まずは無理のない範囲で姿勢をリセットしていきましょう。」
また、鍼灸を併用することで、こり固まった筋肉をやわらげ、血流を促すアプローチも行われています。体の深部に働きかけるため、整体との組み合わせでより良い相乗効果が期待できるとも言われています。
日常では、デスクワーク中にこまめに姿勢を直すことも大切です。椅子に深く座り、背中を背もたれに軽く預け、耳・肩・骨盤が一直線になるよう意識してみてください。たったそれだけでも、首や肩への負担が変わってきます。
肩こりを根本から見直したい方は、四ツ谷で整体・鍼灸を行う【BLBはり灸整骨院】へご相談ください。
姿勢のバランスを整えることで、日々の快適さを取り戻すお手伝いをいたします。
ハッシュタグ
#四ツ谷整体
#四ツ谷鍼灸
#四ツ谷マッサージ
#肩こり改善
#姿勢改善
#デスクワーク疲れ
#首肩の不調
#猫背対策
#整体で整える
#BLBはり灸整骨院
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,850 【首肩こり】を根本から改善する整体！（最大60分）¥8,250→¥3,850
|
投稿者
BLB
サロンの最新記事
-
●2025-11-12
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-07
-
●2025-11-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（48）
- 2025年8月分（75）
- 2025年7月分（109）
- 2025年6月分（101）
- 2025年5月分（117）
- 2025年4月分（35）
もっと見る
BLBはり灸整骨院 四ツ谷のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,850 【首肩こり】を根本から改善する整体！（最大60分）¥8,250→¥3,850
|
|
新 規 |
¥6,600 【鍼灸/首肩こり】を根本から改善する鍼灸！（最大60分）¥11,000→¥6,600
|
|
新 規 |
¥6,600 【妊婦さん応援♪】マタニティ整体コース/肩こり解消（60分）
|
|
新 規 |
¥0 【鍼灸/整体】肩こり改善したいけど…どっちがいいの？そんな方へ予約枠確保
|
|
新 規 |
¥5,500 顔のむくみ撃退！すっきり小顔美容鍼「￥11,000→￥5,500」
|
