小顔矯正/美容整体 LuLu beauty labo【ルルラボ】【旧店名：R-faceアールフェイス】
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アールフェイス(R-face)のブログ
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投稿日：2025-08-30 18:04:14.0
- むくみを防ぐ３つのポイント♪
- こんばんは！
美容矯正&美容整体
R-face【アールフェイス】の上妻です。
顔がなんだか重たい…？
そんな“むくみサイン”に気づいたら、毎日のケアでスッキリ感を取り戻しましょう！むくみを防ぐ３つのポイント♪
1. 塩分・水分バランスを意識する
塩分の摂りすぎは水分をため込みやすく、むくみの原因に。
水分をしっかり摂って巡りを良くするのがポイントです。
2. 首・リンパを流してすっきりフェイスライン
スキンケアのついでに、耳の下から鎖骨へ向かって軽くなでるだけでも効果的。
余分な水分を流してシャープな印象に！
3. 質の良い睡眠でリセット
寝不足は体の巡りを滞らせ、むくみを悪化させます。
ぐっすり眠ることで翌朝のすっきり感が変わります。
当院ではご来店時にカウンセリングを行い、ご自身にあったセルフケアの方法をお伝えします。
ご自身へのご褒美に、ぜひお気軽にご相談ください。
ただいまご予約受付中です！
ご予約はこちらから↓
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福岡県福岡市博多区博多駅前2丁目12-16
ムーンリバー博多駅前6F
美容小顔矯正サロンR-face【アールフェイス】
070-9222-0662
公式Instagram @kogao_rface
居心地の良い全室個室のプライベート空間をご用意して、みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
【小顔矯正/小顔整体/小顔エステ/整体/美容整体/福岡/博多/リフトアップ/中顔面短縮/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/丸顔/面長/カイロプラクティック/理学療法/顎関節症/スマホ首/巻き肩/頭痛/自律神経】
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