コガオコツバンキョウセイシセイキョウセイサロンドミナコ
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サロンドミナコ(salon de minako)のブログ
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投稿日：2025-05-02 12:36:02.0
- 【距骨調整リリース浮腫みや冷えの改善】足首の調整
- 女性専用サロン salon de minako（サロンドミナコ） のブログへご訪問いただき、
ありがとうございます。
身体が変わると、人生が変わる
自分だけのボディメイク、
ここにあります。
運動が苦手でも大丈夫。
“私専用”だから続けられる。
楽しみながら整えるボディメイクサロンです。
【距骨調整リリース浮腫や冷えの改善】
足首にある『距骨』を知ってますか？
距骨は、筋肉の付着がないので歪むと戻れないそうです。
そして脚に負担がかかってしまったり
足指や爪に負担がかかります。
足首が動きにくくなると
ふくらはぎが伸び縮みしなくなります。
冷えや浮腫につながります。
足首の骨『距骨調整リリース』をセルフケアにして
レッスンでお伝えしますのでお気軽にお越しください。
その方に合ったストレッチや距骨調整をお伝えします。
先ずは、大切な足を触ってみて下さい。
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