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サロンドミナコ(salon de minako)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-27 19:21:33.0
- 骨盤底筋、意識してますか？
- 骨盤底筋、意識してますか？
今日は6名のお客様が来てくださり、サロンはとても賑やかでした♪
最近特に感じるのは、「骨盤底筋が気になる」というお声の多さ。
出産や加齢、デスクワークなど、日常の何気ない習慣でも骨盤底筋は衰えやすく、姿勢の崩れやぽっこりお腹、尿もれなど…実は色々な不調と関係しています。
そんなお悩みにおすすめなのが、【ひめトレ】！
ひめトレは、短時間で骨盤底筋をピンポイントで刺激できるエクササイズ。ストレッチポールの小さいバージョンのようなツールを使って、楽しく・簡単にインナーマッスルを目覚めさせます
「たった数分座っただけなのに、お腹の奥が目覚めた感じがした！」「姿勢が変わって立ちやすくなった」と嬉しい声もたくさんいただいています。
年齢や運動経験に関係なく取り組めるのも嬉しいポイント。気になる方はぜひ一度体験してみてくださいね。
ひめトレで、内側から整えて、自分らしい美しさと快適な毎日を手に入れましょう♪
おまけ
ブログ見たよ！で500円割引します。
お待ちしてます♪
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