- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 4.9
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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場所は、駅近で通いやすい立地。また室内は、新築マンションなので、とても綺麗でインテリアやレッスングッズなどピンクを基調とした淡い色合いのものが多くて素敵です。
レッスンは、まず最初に問診から始まりました。
悩みをじっくりカウンセリングしてくださり、安心感があります。
私の場合は、希望箇所が凝り固まっていたようで、ほぐすところから始まりました。なぜほぐす必要があるのか丁寧に説明もしてくださり、必然と頭も勉強になり自分の知識も増えそうです!
その後体を動かしていくのですが、手で骨の向きなどを確認したり、今までやってきたトレーニングとはアプローチが全然違う! なぜそうする必要があるのか必ず説明してくださるので、一つ一つの動きに対して腑に落ちながら、体(関節、骨まで)意識してトレーニングできます。
ただ動き自体は、とても簡単!なのにしっかり動いた感もあり、翌日は軽い筋肉痛にもなりました。 インストラクターの知識の高さに敬服です。これは今後効果が現れそうと期待大です。今後も続けたいと思います。
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
先日はサロンにお越しいただき、
そして大変丁寧で温かいご感想をありがとうございます。
サロンの雰囲気を素敵に感じていただけたこと、
とても嬉しく思います。
初めてのレッスンで安心していただけるよう、
カウンセリングや説明を大切にしていますので、
腑に落ちながら動いていただけたことは何よりです。
骨や関節の位置を意識しながら取り組むことで、
シンプルな動きでもしっかり効果を実感できるのは大きなポイントですね!
翌日の心地よい筋肉痛も、身体がしっかり反応している証拠です♪
今後さらに変化が現れていくのが楽しみですね!
これからも安心して通っていただけるよう、丁寧にサポートさせていただきます。
またお会いできる日を心より楽しみにしております。
minako
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リピート2回目です。
前回同様に、自分の体と向き合い、じっくり体を動かしました。一つ一つの骨や関節など、本来の場所で稼働させてあげるようなイメージでした。
今回はそれにプラスして呼吸の仕方も教わりました。 呼吸を意識するだけで、肋骨の広がりなども感じました。
こちらのトレーニングは、料理を作るように、トレーニングレシピがあって、それを丁寧に行うことで、女性らしいボディラインが完成する! ムキムキに鍛えた筋肉質な身体ではなく、あくまでもしなやかな女性らしい身体。
闇雲にカロリー消費のためにするトレーニングではないので、生活の一部として長く続けられそうです!
また毎回トレーニング前と後との比較写真を撮ってくださるので、変化を可視化して確認できるのもモチベーションを保つ秘訣かもしれません。次回も楽しみです。
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
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今回はゴルフ後に必ず痛くなる箇所の
緩め方や正しい姿勢の作り方でした。
施術の回数を重ねる事に、徐々にですがカラダの調整能力が上がって来た気がします♪
正しい姿勢と呼吸が当たり前のように出来る身体を目指しています
また、よろしくお願いします!
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
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今回は二の腕を中心に動かしてもらいました
固まっていた肩関節周辺がほぐれて楽になりました
次回までに宿題で続けてやってみます
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
いつもサロンにお越しいただき、ありがとうございます!
今回は二の腕を中心に動かし、
肩関節周りのこわばりがほぐれたとのこと、
とても嬉しく思います。
宿題も取り入れて次回までに続けていただけることで、
さらに身体の変化を感じられるはずです♪
これからも無理なく楽しく、
身体を整えるお手伝いをさせていただきます。
毎回のお身体のコントロールが素晴らしいです。
次回のレッスンも楽しみにお待ちしております。
minako
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首肩コリがひどく、姿勢改善で伺ったところ、持病の側湾症にすぐ気づいていただきました。
肋骨の左右差も的確に見抜かれ、特に小さく縮んでいた側の肋骨に意識して呼吸を入れる方法を教えてもらいました。肋骨が膨らむことにまず驚かされました。
呼吸も浅く少しずつ改善。鼻から目の裏や頭の後ろにも空気を吸い入れる方法は説明しがたく、体験すればわかると思います。
体の内側が整う感覚を得られたのが印象的でした。
先生のおかげで、体のバランスが改善されてきています。本当にありがとうございました。また、通わせていただきます。
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
この度はサロンにお越しいただき、そして大変丁寧なご感想をありがとうございます。
首肩のこりから姿勢改善でお越しいただいた中で、
肋骨の左右差や身体のバランスに気づき、
深く理解しようとしてくださるお気持ちがとても素晴らしいと感じました。
特に呼吸に意識を向けていただき、
縮んでいた側の肋骨に空気が入り膨らむ感覚を実感していただけたことは、
大きな一歩ですね。
「鼻から目の裏や頭の後ろへと空気を届ける呼吸法」も、
体験するからこそ分かる感覚だと思います。
お身体の内側が整うことで自然とバランスが改善されていく
その変化を一緒に感じられたことがとても嬉しいです。
これからも安心してご自身の身体と向き合えるよう、
丁寧にサポートさせていただきます。
また次回お会いできるのを心より楽しみにしております。
minako
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今回は3回目
まずはレッスン前に
これまでの2回でかなり姿勢が改善されたと褒めていただき嬉しかったです
頑張って動いてる訳ではないけど、どんどんカラダが整っていくのがわかります
帰りはいつも軽い足取りです♪
『カラダの設計図』すこーしだけ意識出来るようになった気がする3回目でした
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
3回目のご来店、ありがとうございます。
これまでで姿勢の変化を実感できているとのこと、とても嬉しいです!
頑張らずに動くだけで身体がどんどん整う感覚は、ゴルフのスイングや動きにもきっと活きてきますね。
帰りの足取りが軽くなる瞬間、私も嬉しいです。
次回も一緒に楽しく、お身体と向き合って行きましょう♪
Salon de minako
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考えながら動く!
ボーッとしてい
られません、説明されたことを理解し、動きに繋げていくことにしています
わからない時はわかるまで聞いて、家でも出来るようにしています
大事な時間をかけて受講するのですから…
毎回写真を撮ってもらい、違いを確認すると、やっぱり受講して良かった!と感じています
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
いつもご来店いただき、ありがとうございます。
「考えながら動く」という姿勢で、しっかり身体と向き合ってくださっていること、
とても嬉しく思います。
わからないことを確認しながら、家でも実践してくださる姿勢は素晴らしいです。
毎回の写真で変化を確認できると、効果を実感できる瞬間ですよね♪
これからもsugimaさんの大切な時間が、身体も心も軽くなる充実した時間になるよう、
しっかりサポートさせていただきます。
Salon de minako
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連日の暑さにバテ気味ですが、salonに入ると癒されるBGMとアロマのよい香りがして一気にリラックスモードになれます。
日頃、呼吸が浅くなってしまうのですが、ゆっくり深い呼吸に合わせてゆっくり身体を動かすとこわばりが少しずつほどけていくような、そんな感覚でした。
横になった時の左右差がレッスン後に改善されていて(背中がマットにピッタリくっ付く)先生にも褒めてもらえて効果を実感しました。ストレッチポールとひめトレが身体を整えてくれます。
目を左右に動かすと身体全体が引っ張られるような感覚でしたが、ストレッチ後は眼精疲労も緩和されたように感じました。
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
連日の暑さでお疲れのところ、ご来店と心温まるご感想をありがとうございます。
サロンのBGMやアロマでリラックスしていただけて、とても嬉しく思います。
呼吸が浅くなりがちな日常の中で、ゆっくりとした動きと深い呼吸を意識していただくことで、身体のこわばりがほぐれていく感覚を感じていただけたのは素晴らしいことですね。
レッスン後の左右差の改善や、眼精疲労の緩和を実感していただけたこと、私もとても励みになります。
ストレッチポールやひめトレを通じて、これからも心地よい身体作りをお手伝いさせてくださいね。
またお会いできる日を楽しみにしております。
minako
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2度目の施術でした。
終了時には姿勢の改善のお陰で、痩せたかと錯覚する位ホッソリ見えて驚きでした。
自分のゆがみの箇所が分かってきたので、これから徐々に直せたらと思っています。
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
2度目のご来店、そして素敵なご感想をありがとうございます!
姿勢が整うことで ホッソリ見えた と感じていただけたとのこと、私もとても嬉しいです。
お身体は少しずつ正しい位置を覚えていくので、今回の変化はまさにその第一歩ですね。
ご自身でゆがみに気づけるようになると、日常の姿勢やクセにも意識が向きやすくなります。
これからも一緒に、無理なく心地よく整えていきましょう。
またお会いできるのを楽しみにしております。
minako
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毎回、体の調子や気になることを聞いてくださり、それに合ったストレッチなどをしていただいてます。まだまだ教わることの半分もできていませんが、終わった後は体が楽になっています。
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
いつもご来店いただき、そして心あたたまるお言葉をありがとうございます。
お身体の状態やお悩みに合わせて、その日その時に必要なストレッチやケアを一緒に取り組めること、私にとっても大きな喜びです。
すべてを完璧にこなす必要はなく、できるところから 心地よく続ける ことが何より大切です。
kana様のペースで、これからもゆるやかに整えていきましょう!
またお会いできる日を楽しみにしております。
Salon de minako
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股関節の痛みがあり相談に行きました。痛みの原因を詳しく説明して下さったのでイメージをしながらレッスンを受けることが出来ました。疑問があれば何でも答えてくださる信頼の出来る先生です。今後とも宜しくお願いします。
【会員の方は、こちら】30分骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
この度はご来店いただき、また心強いお言葉をありがとうございます。
股関節のお悩みについて、レッスンの中でイメージを持って取り組んでいただけたとのこと、とても嬉しく拝見いたしました。
ご自身の身体と丁寧に向き合おうとされるケイコ様のお力になれるよう、これからも分かりやすく、安心して取り組めるサポートを心がけてまいります。
気になることや不安な点があれば、いつでもご相談くださいね。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
minako
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娘2人と一緒に参加しました。駅からのアクセスも、線路沿いでわかりやすくて良かったです。それぞれの体の悩みを
模型などを使ってわかりやすく説明したあとにレッスンするので、意識しやすく効果を実感できました。骨盤底筋を鍛えて、骨や股関節を整えると肩こりや腰痛、膝痛など体の痛みを改善できることを知りました。激しい動きはなく、じっくりと取り組むことができます。トレーナーさんとの会話も楽しくあっという間にレッスンが終わってしまいました。また行きたいと思っています。
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
この度はご来店、そして娘さんおふたりとご一緒にご参加いただき誠にありがとうございました。
アクセスのしやすさから、レッスン中の会話まで楽しく感じていただけたこと、とても嬉しく拝見しました。
お身体の仕組みを理解しながら動くことで、意識や効果もより深まりますよね。
骨盤底筋や股関節まわりは、全身の土台にもつながる大切な部分。ままちゃこ様がその重要性に気づいてくださったこと、心から嬉しく思います。
またぜひ、お嬢様方とご一緒に。もちろんおひとりでも大歓迎です。
次回お会いできるのを楽しみにしております!
Salon de minako
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友人とパーソナルを受けました。
骨の仕組みなどの解説もあり、とても分かりやすいレッスンでした。
激しい運動で無いですが、きちんとインナーマッスルに効く動きで良いですね。
終了時には姿勢が整ったのがわかりました。
また伺いたいと思います♪
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
ご友人とご一緒でのご来店、素敵なご感想をありがとうございます。
骨の仕組みにも興味を持っていただけて、とても嬉しく思います。
激しい運動ではなくても、正しい動きでインナーマッスルにしっかり届くこと、そして姿勢の変化を感じていただけたことは、As様の感覚の鋭さゆえですね。
ご自身の体と丁寧に向き合う時間は、回を重ねるごとにもっと楽しくなっていくはずです♪
またお会いできる日を心よりお待ちしております。
Salon de minako
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前回巻き方改善をしていただいて効果があったので
今回は下半身のケアをしてもらいました。
気になっていた所を的確にみつけ改善してもらい
30分でも変化を感じれました。
骨から身体を変えてくれるサロンだと思います。
継続して通わせていただきます。
引き続きよろしくお願いします!
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
再びのご来店、そして心のこもったご感想をありがとうございます!
今回は下半身ケアをご希望とのこと、前回に続きお身体の変化を感じていただけて何より嬉しく思います。
気になっていた部分を的確に…と感じていただけたのは、キム様ご自身がご自身の身体としっかり向き合ってくださっているからこそ。
「骨から身体を変えるサロン」というお言葉、大きな励みになりました。
これからも一回一回を大切に、しっかり整えてまいります。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
Salon de minako
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わかりやすい説明と無理のないストレッチで毎回楽しく参加させていただいてます。ストレッチが終わった後は姿勢がよくなったからなのか足運びが楽になっています。
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
いつもご参加いただき、心温まるお言葉をありがとうございます。
わかりやすい説明や無理のないストレッチで、楽しく続けていただけていると伺い、とても嬉しく思います。
ストレッチ後に姿勢が良くなり、足運びが楽になっている実感は、日々の積み重ねの成果ですね。
これからも無理なく、楽しく身体と向き合っていきましょう。
またお会いできるのを楽しみにしております。
Salon de minako
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4週連続で通った結果、体感、姿勢が変化しているのがわかります。呼吸法など自分で出来るようになれば時々指導してもらえれば別人になれるかも。ハードな動きはなく、身体が伸ばせる所は伸ばす事を教えてもらえて本来持っている自分の身体の特徴が戻ってくるようです。
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
このたびは、嬉しいご感想をありがとうございます。
4週連続で通っていただき、ご自身の体の変化を実感されたとのこと、私もとても嬉しく思います。
呼吸や姿勢は、毎日の中で少しずつ整っていくものです。
無理なく、ご自身のペースで向き合われている姿勢が素晴らしいなと感じておりました。
これからも、「本来の身体」に戻っていくようなやさしい時間を重ねていけますように。
必要なときにいつでもサポートさせていただきますね。
またお会いできる日を楽しみにしております。 minako
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数回目の利用です。うまく動かない関節の動きなど丁寧にご指導いただいてます。先日、友人と撮った写真を先生に見せたところ、正しい姿勢で撮れているとお褒めの言葉をいただき嬉しくなりました。先生やご一緒している方の姿勢の美しさを目標にまた参加したいと思います。
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
いつもご参加いただき、ありがとうございます。
お写真での変化を一緒に確認できたこと、そしてその嬉しさを分かち合えたことが、私にとってもとても幸せな時間でした。
回を重ねるごとに、Kanaさんご自身の身体への感覚や意識が深まっており、日常の中でもその積み重ねが現れてきていることを感じています。
ご一緒している皆さまとの時間も、和やかで素敵です。
これからも、無理なく楽しみながら、お身体と仲良く向き合っていきましょう。
またお会いできるのを楽しみにしています。 minako
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駅から踏切を目印に数分、きれいな構えの建物へ、階段を上がると、日差しの気持ち良いピカピカのパーソナル・スタジオに、明るく迎え入れて頂きました。足の着地を改善したくて訪ねましたが、インストラクターの方の教える経験値が高く、簡単に効率よく足の使い方を変えて下さり、あらゆる疑問に、模型や人体図も使って、即座にわかりやすく答えて下さいました。お蔭さまで、どうしても変わらなかった姿勢が変わり、とても楽な歩き方ができるようになりました。あっという間の改善で本当に驚きましたが、本格的な変化には数か月かかるとのこと、苦手なところでは、簡単なエクササイズの宿題を頂きました。メニューは、こちらの様子に合わせて、細やかにカスタマイズして頂けるので、本物のパーソナルでした。エクササイズ自体も美しい姿勢で、と鏡の前での指導も励みになりました。訪ねる前は身体のあちこちが痛かったのですが、歩き方が良くなって疲れも吹き飛び、心身ともに元気を頂いて、嬉しく帰途につきました。
【距骨調整リリース浮腫みや冷えの改善】距骨調整60分骨盤矯正/O脚改善
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
このたびは、温かく丁寧なご感想をお寄せいただき、心よりありがとうございます。
最初の一歩を踏み出してくださった勇気、そしてご自身の体に真剣に向き合うお気持ちに、
私もとても感動いたしました。
わずかな変化にすぐ気づき、お身体の変化を感じられたとのこと、
本当に素晴らしいです。
足の着地や歩き方の変化をご実感いただけたとのこと、本当に嬉しく思います。
変わりにくいと思われていた姿勢も、お身体に合ったアプローチで
少しずつ本来の動きが引き出されていく様子は、
まさにPoponoさんの前向きなお気持ちと努力の賜物です。
お身体の変化にはまだまだ伸びしろがたくさんあります。
これからも、日々の暮らしの中で自然と姿勢が整い、
動くことがもっと心地よくなっていきますように。
一緒にその過程を楽しんでまいりましょう。
またサロンでお会いできるのを、心より楽しみにしております。 minako
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ストレッチやヨガのようなフィジカル面だけではなく、呼吸法も取り入れながら身体の歪みや骨格を治していく方法です。ゆったりとした動きです。先生も優しくてお勧めです。
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
このたびは当サロンにご来店いただきありがとうございます。
呼吸法も取り入れながら身体の歪みや骨格を治していく方法やアドバイスなど、
たくさんの点を気に入っていただけて大変うれしいです。
これからもますます努力をしていきますので、
理想のお体に近付けていくようお手伝いいたします。
来週もお待ちしております。
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今回は下半身をメインにトレーニング!
膝上と膝下で捻れて向きが違っているので、丁寧に説明をして頂きながら修正していきます
日頃の癖を修正するのは時間が掛かりますが
家でも忘れないよう、タオルや距骨バンドを使ってやっていきます
リラックス出来るように、毎回気にかけてくださる素敵な先生です!!
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
いつも、ありがとうございます!
どんどん若返ってますね。日頃のケアが素晴らしいです。
そうなんです!
膝の痛みは、膝とは違うことが多いです。
タオルストレッチや距骨バンドは、とても良いです。
嬉しいコメントもありがとうございます。はげみになります!
これからも効果的なケアをお伝えします。もっと勉強してまいります。
引き続きよろしくお願い致します。minako
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座って作業することが多く、腰痛や肩凝り、姿勢の悪さが気になり、改善をしたいと思い数回利用させて頂いています。
毎回丁寧な説明でわかりやすく、トレーニングが終わった後は体の中がじんわり温かくなり、また姿勢も良くなったように感じます。
日々の生活の中に取り入れられることを教えていただくことでストレッチを習慣化できそうです。
サロンも駅から近く、通いやすいです。
定期的に通うことで姿勢が良くなるように改善できればと思っています。
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
先日は、貴重な時間をお身体と向き合っていただきありがとうございました。
口コミもとても嬉しいです。
腰痛や肩凝り、姿勢の悪さが気になる方は、多いです。
座ってお仕事をすることで、腰に負担がかかりますよね。
お尻まわりをほぐすことで、腰や背中から来る肩凝りも改善してきます。
温かいは、血流が良くなってきたという身体からのサインです♪
ストレッチも日常生活に取り入れると姿勢もどんどん良くなってきます。
これからも全力でサポートさせていただけるように努力してまいります。
一緒に頑張りましょう! Minako
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定期的に通っています
以前より外反母趾がありましたが、最近股関節が痛み始めて不安になっていました
パーソナルで股関節に集中した内容を1時間受けたら、帰り道からすでに楽になり、翌日にはかなり改善していました
家でできる簡単なセルフケアも教わったので、次のレッスンまで頑張ってみようと思っています!
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
いつも、当サロンをご利用いただきお身体をケアしていただきありがとうございます♪
大変、嬉しい口コミをありがとうございます!
外反母趾は辛いですよね。
そこから、股関節などに負担ががかります。
パーソナルでしっかりとお身体と向き合っていただき、よい状態になっています。
帰り道が楽になられて翌日には改善されて、ご自分でもセルフケアしていただき本当に素晴らしいと思います。
引き続き宜しくお願い致します。
今後とも、喜んでいただけるよう努力してまいります。
またのお越しをお待ちしております。 minako
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姿勢が悪く、膝、腰、肩こりと辛い箇所の改善をしたいと思い利用させて頂きました。
心地良いトレーニングなのに、終わった後は、体が軽くなった事を実感!
普段の生活の中でもやれる事を提案して頂き、トレーニングを続けていきたいと思いました
サロンも駅から近く、居心地の良い空間でした
今後もお世話になり、体の不調を改善していきたいと思います
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
このたびは
貴重な時間をお身体と向き合う時間として
当サロンにご来店いただきありがとうございました。
姿勢改善で
膝、腰、肩こりのお辛いところをセルフコンディショニングで
ケアすることで良い状態をキープ出来るように
お手伝いさせていただきます!
心地良いトレーニングと言っていただき嬉しいです。
身体が軽くなって良かったです♪
是非、普段の生活でも取り入れていただきたいです。
これからもますます努力してまいりますので、一緒にお体の不調を改善して行きましょう。
嬉しい口コミをありがとうございました。 minako
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自由が丘駅からとても近く行きやすいです!
ビルの2階ですが、建物が新しく清潔感があり、salonの中も明るくとても綺麗です(^-^)
落ち着いた雰囲気の中で、リラックスしてコンディショニングを受ける事が出来ました!
身体の悩みを丁寧にカウンセリングしていただき、無理なくわかりやすく、そして受けた後に身体がとても楽になりました(o^^o)
インストラクターがとても優しく丁寧に対応してくださり、安心感があります(*^^*)
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
先日は、貴重な時間をお身体と向き合っていただきありがとうございました。
口コミ、駅から近いことサロンの室内も気にっていただき嬉しいです。
お花や観葉植物、絵画などこだわっています。
お疲れの身体をリラックスしてコンディショニングを
受けていただくことで整いやすくなります。お身体が楽になって良かったです。
次回のレッスンメニューをより効果的になるよう努力してまいります。
またのお越しをお待ちしております。minako
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巻き肩が悩みで4回ほどお世話になりました。
自分でもわかるほど姿勢が良くなり
ぎっくり背中や肩凝りも改善されました。
ありがとうございます!
レッスンはつらいものはなく
気持ちいいなぁと思いながらやっていると
すぐ時間が経ちます
ホームケア方法も教えていただけるので
すごく助かりました!
今後もお世話になります。
ありがとうございました!
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
巻き肩集中改善コースを受けていただきありがとうございました。
姿勢改善されて、
巻き肩だけではなく「ギックリ背中」や「肩凝り」も改善されて良かったです!
私も嬉しいです。
レッスンのご感想もありがとうございます。
気持ち良くできたとのことリラックスしたことで
より効果が得られたのだと思います。
引き続きホームケアをお願いします。
こちらこそ、次はどこを変えていききましょう♪楽しみです。
嬉しい口コミをありがとうございました。 minako
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かれこれ、3年ほどのお付き合いになります
姿勢改善や骨格の調整、変形性膝関節症の緩和など多岐に渡ってお世話になっています
週一回のコンデショニングで、調子よく過ごせていると実感しています
たまに間が空いてしまうと、身体が重く感じたり辛かったりと…
今では心身ともに欠かせないレッスンです
教えて頂いたことを自宅でも実践して、少しでも健康に過ごしたいと思います
【会員の方は、こちら】60分/骨盤矯正/骨盤底筋/距骨調整
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
いつも、貴重な時間をお身体と向き合っていただきありがとうございます。口コミもいただき嬉しいです!以前からお身体のコントロールや感覚も良く毎回のレッスン後の変化が素晴らしいと思っています。これからも、姿勢改善や変形性膝関節症のお手伝いを全力でサポートさせていただきます!心身ともに欠かせないレッスンと言っていただき感謝です。何よりのお言葉です。
これからも、お役に立てますよう努力して参ります。
またのお越しをお待ちしております。 minako
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膝に慢性的な傷みがあり運動に不安がありましたがトレーナーの方がとても丁寧にヒアリングしてくださり無理のないメニューで安心しました。正しい姿勢や膝の負担の少ない動きも教えてもらい日常生活でも意識するようになりました。
数回のトレーニングで膝の違和感が軽くなりました。
清潔感のある空間で毎回行くのが楽しみになっています。これからも継続して体を整えていきたいと思います。
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
いつも、遠くからサロンにお越しいただきありがとうございます。
日常生活で意識しているとのこと素晴らしいです!継続が大切です。これからも大好きなカフェに行かれますように、全力でサポートさせて頂きます。来月もお花の絵をみてくださいね。次のトレーニングでお待ちしてます。お大事にしてください。 minako
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姿勢改善や腰痛改善に伺いました。
ポールを使ったストレッチとても気持ちよかったです。
自重で無理なく伸ばすことができました。
普段の生活に取り入れられるストレッチも多く、自分で体を整えられるようになりそうだなと思いました。
【小顔/骨盤矯正/姿勢矯正】salon de minakoからの返信コメント
先日は、貴重な時間をお身体と向き合っていただきありがとうございました。
お仕事で頑張っているところを「ケア」してストレッチポールで緩めることで、
身体の左右差を整える準備ができます。ストレッチポールで気持ちよく伸ばせて良かったです!
教えていただいて嬉しいです。
普段の生活にストレッチを取り入れることで、
かたまってしまったところの血流がよくなり肩こりや腰痛も改善しますね。
ありがとうございます。是非、続けてみてください。
いつでも、お身体を整えにいらしてください。
姿勢改善できれいなデコルテやくびれが期待できます。
口コミをありがとうございました。 minako
サロンドミナコ(salon de minako)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー