イクニュウサロンコライユ
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コライユ(corail)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-11 17:49:40.0
- 美胸を育てるたんぱく質の大切さ
バストのハリや弾力、美しい形を育てるためには、「たんぱく質」が欠かせません。筋肉や皮膚、髪、爪など、体のほとんどの組織はたんぱく質でできていて、バストも例外ではありません。
●たんぱく質の役割
筋肉や皮膚、髪、爪の材料になる
体の細胞を作る主要な栄養素
バストを支える筋肉や肌も、たんぱく質からできています
たんぱく質が不足すると…
バストに栄養が届かず、ハリや弾力が失われやすい
形が崩れやすく、下垂の原因に
代謝が落ちて痩せにくくなる
免疫力も低下しやすくなる
「たんぱく質を効率よく摂る方法」
忙しい朝や間食にプロテインを取り入れる
肉、魚、大豆製品、卵などをバランスよく食べる
植物性と動物性を1:1の割合で摂るのが理想
corailでは、施術と合わせて、内側からも美胸を育てるための栄養アドバイスを行っています。
美しさは、外側だけでなく内側からも育むことが大切。
毎日のケアで、理想のバストを一緒に目指しましょう
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