イクニュウサロンコライユ
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コライユ(corail)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-19 12:25:10.0
- 水がもたらすバストアップ効果と正しい飲み方
こんにちは、Corailです。
今日は「水」の大切さについてお話しします。バストアップや美しい肌を目指す方には、水の役割を知っておくことがとても重要です。
●水の基本的な役割
・体の約半分は水で構成
・栄養素の吸収と運搬をサポート
・老廃物の排出を促進
・女性ホルモンの循環に関与
●どんなお水をどれくらい？
・常温の水を1日1.5L以上が理想
・1時間に200mlずつ、こまめに摂取
・水道水は避けるのがベター
冷たい水は体を冷やし、ホルモンの働きを鈍らせる原因にもなります。特に女性ホルモンに関連する臓器は冷えに弱いので、なるべく常温のお水を選びましょう。
●水とバストの関係
・水分補給で新陳代謝がアップし、肌に潤いが出る
・乾燥は色素沈着の原因になるため注意が必要
・肌が潤うとバストが正しい位置に保たれ、形が崩れにくくなる
美しさは外側だけでなく、内側からも大切にすることが大事です。正しい水分補給で、より美しいバストを目指してみませんか？
Corailでは、バストアップだけでなく、体の内側から美しくなるためのサポートも行っています。気になる方はぜひご相談くださいね！
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