The bellness meguro -ザ・ベルネス目黒- 整体マッサージ院
ザ べルネス メグロ セイタイマッサージイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都目黒区目黒１―４―８ ニュー目黒ビル２FA
- 目黒駅西口徒歩2分【目黒/整体/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/腰痛/マタニティ/産後】
ザ ベルネス 目黒(The bellness meguro)のブログ
最新ブログ一覧
58件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-23 21:39:41.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
授乳や抱っこで長時間前かがみの姿勢が続くと肩や首に強い負担がかかり、産後は肩こりに悩む方がとても多いです。またホルモンバランスの変化や睡眠不足も重なり、筋肉がこわばりや…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-23 21:39:21.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
妊娠中はホルモンバランスの変化や体型の変化により、気持ちが落ち着きにくく眠りが浅くなりやすい時期です。お腹が大きくなることで楽な姿勢がとりにくく、夜中に何度も目が覚めて…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-23 21:38:44.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
朝からつい居眠りしてしまう、頭が重くてスッキリしない…そんな時におすすめなのがドライヘッドスパ。頭皮をほぐし血流を促すことで、脳が目覚めやすくなり一日のスタートが快適に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-22 20:40:40.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
慢性的な肩こりやそれに伴う頭痛に悩まされていませんか？首や肩の筋肉がこわばると血流が滞り、重だるさや頭の締めつけ感を引き起こしやすくなります。 ドライヘッドスパで頭皮や…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-22 20:40:35.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
長時間のスマホやデスクワークで増えているストレートネック。首や肩のこり、頭痛の原因にもなります。The bellnessの整体で骨格や筋肉のバランスを整えることで、負担を軽減し、正し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-22 20:40:21.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
忙しい毎日で気づかないうちに疲れや緊張がたまっていませんか？ストレスが続くと自律神経が乱れ、肩こりや頭痛、だるさや不眠などさまざまな不調につながります。 ドライヘッドス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-21 17:47:37.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
「仕事や勉強をしても頭がぼんやりする」「集中が続かない」――そんな時は脳の疲れが原因かもしれません。首や肩のこりが強まると血流が滞り、頭まで重く感じてしまうことがありま…続きを見る -
![つらいむくみ放置していませんか？@目黒[足つぼ]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/56/79/I133475679/I133475679.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-21 17:47:29.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
夕方になると足がパンパン、朝起きても顔がすっきりしない…。そんな「むくみ」は、体の巡りが乱れているサインです。整体で血流やリンパの流れを整えることで、むくみが和らぎ、体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-21 17:47:05.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
ホルモンバランスの変化は頭痛・不眠・イライラ・だるさなど心身にさまざまな影響を与えます。 ドライヘッドスパは頭部から自律神経へアプローチし、緊張を和らげて深いリラックス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-20 22:13:57.0
- 投稿者：
- ベルネス スタッフ
暑さが落ち着き、朝晩の気温差が大きくなる秋は体調を崩しやすい季節です。夏の疲れが残ったまま自律神経のバランスが乱れ、肩こりや頭痛、眠りの質の低下を感じる方も少なくありま…続きを見る
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