RUN FIT 鍼灸院整骨院・UNiEDGE Pilates Studio
ランフィット シンキュウインセイコツイン ユニエッジ ピラティス スタジオ
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ランフィット(RUN FIT)のブログ
- 疲れ・コリ改善!整骨院の極上ヘッドスパ
- 【整骨院のヘッドスパで心も身体もリセット!】
最近人気を集めている「ヘッドスパ」。美容院のメニューというイメージがありますが、実は整骨院で行うヘッドスパにはリラクゼーションだけでなく、健康面への効果も期待できます。
整骨院のヘッドスパは、頭皮の筋肉やツボにしっかりアプローチするのが特徴です。長時間のデスクワークやスマホの使用で凝り固まった頭や首、目の疲れをじっくりほぐすことで、血流やリンパの流れを促進。結果として、肩こり・眼精疲労・頭痛などの不調が改善されやすくなります。
また、頭皮の血行が良くなることで、顔のたるみ改善やリフトアップ効果も期待できます。頭と顔の皮膚は一枚でつながっているため、頭皮が柔らかくなるとフェイスラインがすっきりし、表情も明るくなるのです。
さらに、自律神経を整える効果もあり、施術後は「頭が軽くなった」「よく眠れるようになった」という声も多く聞かれます。
忙しい毎日の中で、疲れを感じている方こそ、整骨院のヘッドスパで心身をリフレッシュしてみてください。
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