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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 心斎橋店

コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 大阪府大阪市中央区南船場3-8-15 ACN心斎橋PLACE 6F
  • 心斎橋駅・長堀橋駅から徒歩5分[リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/骨盤矯正]

プラスフィール 心斎橋店のブログ

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40件のブログがあります

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  • 反り腰改善/姿勢改善
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    投稿日:
    2025-08-22 10:13:29.0
    投稿者:
    島袋 桃佳
    反り腰の原因について、、1. 骨盤の前傾長時間のデスクワークやヒールの使用などで骨盤が前に傾く→腰のカーブが強調される 2.筋肉のアンバランス腹筋やお尻の筋肉(大殿筋)が弱い太…続きを見る
  • 連休明けの疲れをスッキリ解消する方法
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    投稿日:
    2025-08-18 10:34:28.0
    投稿者:
    島袋 桃佳
    長いお休みのあと、「体が重い」「やる気が出ない」と感じていませんか?実は連休明けは生活リズムが乱れやすく、心と体に疲れがたまりやすい時期なんです。なぜ疲れやすいの?睡眠リ…続きを見る
  • 頭蓋骨矯正
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    投稿日:
    2025-08-09 15:37:25.0
    投稿者:
    山崎 諒
    こんにちは!プラスフィール心斎橋店です!写真は一回施術の頭のビフォーアフターです^ ^姿勢が崩れるとリンパの流れの悪くなるので頭皮が硬くなってしまったり、首肩こりが酷くなっ…続きを見る
  • 骨盤が崩れる主な原因
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    投稿日:
    2025-08-05 20:09:14.0
    投稿者:
    山崎 諒
    こんにちは!プラスフィール心斎橋店です^ ^骨盤がずれてるかもしれないと思う方は以下のことが原因かもしれません、、1. 姿勢の悪さ○長時間のデスクワークやスマホ使用で前傾姿勢に…続きを見る
  • 美容整体から小顔につながる理由は?
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    投稿日:
    2025-07-28 10:52:09.0
    投稿者:
    島袋 桃佳
    1. 顔や頭の筋肉の緊張をほぐす日常生活で無意識に食いしばりや表情のクセがあると、顔の筋肉が固まり、エラが張ったように見えたり、顔が大きく見える原因になります。→ 美容整体で…続きを見る
  • 猫背改善!
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    投稿日:
    2025-07-24 10:27:31.0
    投稿者:
    島袋 桃佳
    こんにちは!プラスフィール心斎橋です。猫背で全体的に前に出てしまっている状態から姿勢改善されて身長も高く見えたりスタイルアップにも繋がります!年齢が上に見られる原因として…続きを見る
  • 美容整体とコルギの違い
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    投稿日:
    2025-07-23 10:27:36.0
    投稿者:
    島袋 桃佳
    こんにちは!プラスフィール心斎橋店です。今回は美容整体とコルギの違いについて、、コルギとは韓国発祥の美容法で、骨に直接圧をかける施術が特徴です。・顔のむくみ・たるみ解消・…続きを見る
  • 巻肩改善^ ^
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    投稿日:
    2025-07-22 13:48:32.0
    投稿者:
    山崎 諒
    こんにちは!プラスフィール心斎橋店です!今日は巻肩についてです^^普段の姿勢やお仕事柄のデスクワークの体勢で巻き肩になってしまってる方は多いんです。巻肩だと思う方はぜひや…続きを見る
  • 基本の正しい姿勢とは?
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    投稿日:
    2025-07-18 10:59:48.0
    投稿者:
    山崎 諒
    こんにちは!プラスフィール心斎橋店です!基本の立姿ついて^ ^☆正しい姿勢の基本(立ち姿) 1 耳・肩・腰・膝・くるぶし が一直線になる 2 肩の力を抜いて 胸を軽く開く 3 下腹に軽…続きを見る
  • 骨盤が前傾すると?
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    投稿日:
    2025-07-17 13:14:04.0
    投稿者:
    山崎 諒
    こんにちは!プラスフィール心斎橋店です!骨盤が前傾すると、どうなってくるのでしょうか。【1】姿勢の変化・腰が反りやすくなる(反り腰)・お腹が前に出て、お尻が後ろに突き出る…続きを見る

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