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にしやま整骨院 鍼灸院 整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-14 20:54:38.0
- 朝つらい腰痛へのケア
- 朝起きたときだけ腰が重だるい、動き始めに痛みが出る、そのようなお悩みはありませんか。寝ているあいだは同じ姿勢が続くため、腰や骨盤まわりの筋肉・関節がこわばりやすく、「朝だけ腰が痛い」状態につながることがあります。
にしやま整骨院・針灸院／整体院では、明石市・神戸市西区周辺で朝の腰痛にお困りの方に対し、問診と姿勢・動きのチェックを行い、原因となっている筋肉の緊張や骨盤・背骨のバランスを確認します。そのうえで、負担のかかりにくい手技による調整や整体、必要に応じて鍼灸を組み合わせ、起き上がりやすい体づくりを目指します。
いきなり強く揉むのではなく、呼吸や骨盤まわりから整えていくことで、朝のこわばりがやわらぐよう配慮しながら施術を行います。ご自宅でできる簡単なストレッチや、寝返り・起き上がり方の工夫もお伝えしますので、同じような腰痛を繰り返したくない方にも通っていただきやすい内容です。
「朝だけだから」と我慢していると、日中の腰痛や慢性的な不調につながることもあります。朝の腰痛が気になり始めた方は、一度ご相談ください。
大久保インター近く
明石市大久保町にある整体院 「根本から改善」が得意な
「にしやま整骨院・針灸院/整体院」
営業時間 9：00～13：00 15：00～20：00
眼精疲労/血行促進/首こり/頭痛/慢性疲労/疲労/肩こり/肩コリ/睡眠/神戸市西区/明石/骨盤矯正/マッサージ/整体/姿勢矯正/腰痛/猫背矯正/鍼治療/交通事故/自律神経
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