トータルコンディショニングスペースレーヴ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 高知県高知市北高見町１５３－１
- 【駐車場完備◎】梅の電停から徒歩10分ほど（整体、ヘッドスパ、骨盤矯正、肩こり）
メニュー7件 あります
レーヴのメニュー
その他メニュー（リラク）
【眠りを本気で見直したい方へ】睡眠改善パーソナルセッション90分 16,500円 ¥16,500 睡眠のお悩みに特化した個別セッション。睡眠・生活習慣・身体・呼吸の状態を整理し、必要なケアと今後の取り組みをご提案します。 |
整体
【初回限定】睡眠・疲労の自律神経ケア体験60分 8,500円→5,500円 ¥5,500 初めての方限定。身体や呼吸の状態を確認し、今の不調に合わせたケアを体験していただけます。まずは気軽にご相談ください。 | |
【定期ケアにおすすめ】身体の疲れ・不調を整える パーソナルケア60分 8,500円 ¥8,500 首肩こりや身体の疲れ、動きにくさなど、その日の状態に合わせて必要なケアを行います。定期的な身体のメンテナンスにもおすすめです。 | |
【じっくり身体を整えたい方へ】パーソナルケア90分 13,500円 ¥13,500 疲れや身体の緊張が強い方、複数の不調が気になる方へ。身体の状態を確認しながら、必要なケアを組み合わせてじっくり整えます。 |
その他メニュー（整体・カイロ）
スポーツパーソナル｜身体と動きの土台づくり【60分】13,500円 ¥13,500 身体の状態や動きを確認し、競技に必要な身体の土台づくりと動作トレーニングを中心に行います。動きやすさや身体の使い方を高めたい方におすすめです | |
スポーツパーソナル｜身体と動きの土台づくり【90分】16,500円 ¥16,500 身体の状態や動きを詳しく確認し、必要に応じたケアで身体を整えながら、競技に必要な身体の土台づくりと動作トレーニングを行います | |
オンラインパーソナル｜土台づくりコンディショニング【60分】アーカイブ付13,500円 ¥13,500 オンラインで身体の状態や動きを確認し、競技に必要な土台づくりコンディショニングを行います。予約後に決済リンク、決済確認後にZoomリンクをご案内 |
備考
その「だるさ」、身体からのサインかもしれません。「寝ても疲れが残る」「朝から身体が重い」「頭がぼんやりする」「首や肩がいつも重い」そんなお悩みはありませんか？ケアを受けた直後は楽に感じても、しばらくするとまた気になってくる。しっかり休んでいるつもりなのに疲れが抜けない。なんとなく調子が悪いけれど、どう整えたらいいのかわからない…。そんな状態には、筋肉の緊張だけでなく、呼吸の浅さや姿勢、身体の使い方、日々のストレスや生活習慣など、さまざまな要素が関係していることがあります。レーヴでは、AIを活用して今の呼吸の状態をわかりやすく可視化。さらに20年以上の経験をもとに、姿勢・身体の緊張・呼吸の状態を丁寧に確認し、一人ひとりに合わせたコンディショニングをご提案します。ただ揉みほぐすだけではなく、身体をゆるめ、自然に呼吸しやすく、ゆっくり休みやすい状態へ。毎日を頑張る身体だからこそ、「深く休める身体」を一緒につくっていきませんか？
