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かもめ整骨院のブログ
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投稿日：2025-09-22 08:38:00.0
- 姿勢美人でおしゃれをもっと楽しむ
- 「最近、姿勢が悪いせいか、せっかくのおしゃれが映えない気がする…」そんな悩みをお持ちの40代女性におすすめなのが、かもめ整骨院の【骨盤矯正×インナーマッスル強化】コースです。姿勢は第一印象を左右する大切なポイント。どんなに素敵な洋服を着ていても、背中が丸まっているだけでシルエットが崩れ、せっかくのファッションが台無しになってしまうこともあります。
多くの方が「背筋を伸ばさなきゃ」と意識して無理に胸を張ったり、背中を反らしたりしていますが、これはアウターマッスル（表面の筋肉）に過剰な負担をかけ、腰痛や背中の張りの原因になってしまうことも少なくありません。実は、正しい姿勢を保つために必要なのは“頑張って背筋を伸ばすこと”ではなく、骨盤のバランスを整え、体の内側にあるインナーマッスルをしっかり使えるようにすることです。
かもめ整骨院の【骨盤矯正】では、まず歪んでしまった骨盤のバランスを整え、筋肉の緊張を和らげます。そのうえで、EMS「楽トレ」を用いたインナーマッスル強化を組み合わせ、体の奥の筋肉を効率よく鍛えていきます。これにより、無理に力を入れなくても自然と背筋が伸び、ラクに美しい姿勢がキープできるようになります。
秋はおしゃれが一番楽しめる季節。コートやニット、ブーツなど、素敵なアイテムが揃っているのに、姿勢が悪いだけで見栄えが半減してしまうのはもったいないですよね。骨盤を整え、インナーマッスルを鍛えることで、服のシルエットが美しく見え、スタイルアップ効果も期待できます。
「無理して背筋を伸ばしても疲れてしまう」「おしゃれをもっと楽しみたいのに姿勢が気になる」という方は、ぜひかもめ整骨院の【骨盤矯正×インナーマッスル強化】をお試しください。自然な美姿勢で、今年の秋はもっと自信を持ってファッションを楽しめる体づくりを始めましょう。
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