最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-06 09:32:30.0
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稲田 浩治
9月に入り、朝晩は少しずつ涼しくなってきましたね。しかしこの季節、実は身体の不調を訴える方がとても多いんです。 9月に多い身体の不調とは？ 夏の冷房疲れ（冷え） 自律神経の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-04 13:49:02.0
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稲田 浩治
こんにちは、整体院colitory代表の稲田浩治です。今回は「有酸素運動」について、ちょっとした雑学も交えながらご紹介します。有酸素運動とは、その名の通り「酸素を使って」体内の脂…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-02 22:15:24.0
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稲田 浩治
スポーツドリンクの中でも人気の「ポカリスエット」と「アクエリアス」。どちらも似たような味わいですが、実は中身や目的が少し異なります。 ポカリスエット ポカリスエットは…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-01 22:46:17.0
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稲田 浩治
ストレッチは広い場所も道具も要らないことから、自宅で簡単に取り入れられる運動です。しかし、間違った方法で行っていては効果を実感しにくくなるため、以下でストレッチする際に…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-08-31 18:15:23.0
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稲田 浩治
残暑は続き、外出が少なくなり活動量が減るため、運動不足を感じている人も多以下からは、運動不足の解消におすすめのストレッチを部位ごとに紹介します。1)太もも後面脚をまっすぐ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-08-31 18:04:14.0
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稲田 浩治
ストレッチは筋や関節を意図的に伸ばし、体の柔軟性を高める運動です。誰でも簡単にできる動作のストレッチが運動不足の解消に役立つとされる理由をお伝えします。1)身体への負荷が少…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-30 03:30:17.0
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稲田 浩治
こんにちは、整体院colitoryの稲田です。猛暑が続いた今年の夏。ようやく少し涼しくなってきましたが、「疲れが抜けない」「体が重だるい」そんな不調を感じている方も多いのではない…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-25 04:59:30.0
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稲田 浩治
友人のご紹介でご来院いただいたお客様より、高評価の口コミを頂きました。----------------2回目の利用です。よくあるマッサージとは違い筋肉を弛ませながらストレッチをかけてもら…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-25 04:40:12.0
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稲田 浩治
昨日、2人目にお越しいただいたのは、元職場の理学療法士さん。リハビリのお仕事をされているので身体はしっかり動くのですが、膝の痛みや、自分では届かない肩甲骨まわりの硬さから…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-25 04:18:46.0
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稲田 浩治
【昨日のお客さま】昨日お越しいただいたのは、元職場でご一緒していた看護師さん。なんと3年ぶりの再会でした。今回のお悩みは「首の痛み」。ただし、「首には触れないように」との…
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整体院 コリトリー(colitory)のクーポン
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