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整体院 コリトリー(colitory)のブログ

最新ブログ一覧

41件のブログがあります

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  • colitoryの由来
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-10 01:32:16.0
    投稿者：
    稲田 浩治
    colitoryの由来 UP
    こんにちは整体院　colitory 代表の稲田です。当院の店名　colitoryの由来について本日、友人から聞かれたのでそこについてお話できたらと思います。私が開業準備する前に、整体＝体…続きを見る
  • 経営者セミナーでの活動にて
    プライベート
    投稿日：
    2025-09-09 01:52:36.0
    投稿者：
    稲田 浩治
    経営者セミナーでの活動にて UP
    　私が所属している経営者の養成集団UBMにて感情を揺さぶるワークとして感謝を送る手紙を書きました。普段、手紙を書くことはないですが、学びの一つとして機会があったので載せてみ…続きを見る
  • 9月は体調の変わり目！夏の疲れと秋の不調に要注意
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-06 09:32:30.0
    投稿者：
    稲田 浩治
    9月は体調の変わり目！夏の疲れと秋の不調に要注意 UP
    9月に入り、朝晩は少しずつ涼しくなってきましたね。しかしこの季節、実は身体の不調を訴える方がとても多いんです。   9月に多い身体の不調とは？ 夏の冷房疲れ（冷え） 自律神経の…続きを見る
  • 有酸素運動の雑学　 ～身体と心にうれしい効果とは～
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-04 13:49:02.0
    投稿者：
    稲田 浩治
    有酸素運動の雑学　 ～身体と心にうれしい効果とは～
    こんにちは、整体院colitory代表の稲田浩治です。今回は「有酸素運動」について、ちょっとした雑学も交えながらご紹介します。有酸素運動とは、その名の通り「酸素を使って」体内の脂…続きを見る
  • 実は何が違う！？　　ポカリスエットとアクエリアス
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-02 22:15:24.0
    投稿者：
    稲田 浩治
    実は何が違う！？　　ポカリスエットとアクエリアス
    　スポーツドリンクの中でも人気の「ポカリスエット」と「アクエリアス」。どちらも似たような味わいですが、実は中身や目的が少し異なります。　　ポカリスエット　ポカリスエットは…続きを見る
  • ストレッチで気をつけること
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-01 22:46:17.0
    投稿者：
    稲田 浩治
    ストレッチで気をつけること
    　ストレッチは広い場所も道具も要らないことから、自宅で簡単に取り入れられる運動です。しかし、間違った方法で行っていては効果を実感しにくくなるため、以下でストレッチする際に…続きを見る
  • おすすめのストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-08-31 18:15:23.0
    投稿者：
    稲田 浩治
    おすすめのストレッチ
    　残暑は続き、外出が少なくなり活動量が減るため、運動不足を感じている人も多以下からは、運動不足の解消におすすめのストレッチを部位ごとに紹介します。1)太もも後面脚をまっすぐ…続きを見る
  • 運動不足にはストレッチがおすすめ！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-08-31 18:04:14.0
    投稿者：
    稲田 浩治
    運動不足にはストレッチがおすすめ！
    ストレッチは筋や関節を意図的に伸ばし、体の柔軟性を高める運動です。誰でも簡単にできる動作のストレッチが運動不足の解消に役立つとされる理由をお伝えします。1)身体への負荷が少…続きを見る
  • 8月も終わろうとしています
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-30 03:30:17.0
    投稿者：
    稲田 浩治
    8月も終わろうとしています
    こんにちは、整体院colitoryの稲田です。猛暑が続いた今年の夏。ようやく少し涼しくなってきましたが、「疲れが抜けない」「体が重だるい」そんな不調を感じている方も多いのではない…続きを見る
  • 口コミのご紹介
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-25 04:59:30.0
    投稿者：
    稲田 浩治
    口コミのご紹介
    友人のご紹介でご来院いただいたお客様より、高評価の口コミを頂きました。----------------2回目の利用です。よくあるマッサージとは違い筋肉を弛ませながらストレッチをかけてもら…続きを見る
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