看護師が運営する女性と子どものための温活整体サロンよもぎ蒸しここてら浜松佐鳴台院
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ここてら 浜松佐鳴台院のブログ
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投稿日：2025-10-23 11:52:39.0
- マタニティ整体で心と体のリラックス時間を♪
- こんにちは！
温活整体サロンここてら浜松佐鳴台院です(^^)
現在マタニティライフを送っている皆さん、妊娠中の体のだるさや腰痛、お腹の張りなどに悩んでいませんか？
妊婦さんにこそ「整体」がおすすめです。
妊娠中はお腹が大きくなることでどうしても姿勢が悪くなりがち。
肩こりや腰痛、背中の張り、むくみ、骨盤の違和感や歩きづらさなど、今までなかった悩みがいきなり増えますよね。
そんな時に注目したのが「マタニティ整体」。
妊婦さん専用のやさしい施術で体を整え、痛みやこわばりを和らげてくれます。
最近ではマタニティ専門の整体院や助産師さんがいるサロンもあり、安心して施術を受けられる環境が広がっています。
担当者に悩みを話せたりしただけでも気持ちが前向きになったというお声も(^^)
心も体もスッキリして、「妊娠ってしんどいだけじゃないんだ」と思える時間になります。
マタニティ整体を受ける際の注意ポイント
必ず事前に担当医に相談しましょう。
妊娠初期（特に12週未満）や体調がすぐれない時は控えてください。
妊婦さん専用のサロンや、マタニティ対応の資格がある整体師さんを選びましょう。
強い圧や無理な姿勢をさける安全重視のところがおすすめです。
妊婦さんにとって「整体」は負担を軽くし、安心とリラックスをくれる強い味方です。
体の不調や不安を一人で抱えず、時にはプロの力を頼ることで、マタニティライフをもっとポジティブに過ごせるはず。
みなさんも自分の体に合った安心のサロンを探して、リフレッシュしてみてくださいね。
無理せずご自愛ください♪
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