【自律神経を整える】BODY NEXT恵比寿 整体院《骨格調整・もみほぐし》
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- 東京都渋谷区恵比寿４－７－２ サニーデイ恵比寿４Ｆ
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ボディネクスト 恵比寿整体院(BODY NEXT)のブログ
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投稿日：2025-11-11 13:27:49.0
- ストレートネックと“自律神経の乱れ”の関係
- スマホ首＝ただの姿勢の問題、と思っていませんか？
実は、首の歪みは自律神経の乱れにも深く関係しています。
自律神経の中枢は、首の骨（頸椎）周辺に集中しています。
頸椎が前方にずれることで、
交感神経が過剰に働き、「常に緊張状態」の体に。
結果として、
・寝つきが悪い
・動悸や息苦しさ
・朝起きても疲れが抜けない
といった不定愁訴が現れるケースも少なくありません。
【BODY NEXT】では、
自律神経に影響を与える首～背中のラインを丁寧に調整し、
“呼吸が深くなる整体”を行っています。
リラックスできない・眠りが浅いなどの悩みは、
首の歪みが原因のサインかもしれません。---------------------------------------------------------------
BODYNEXT [ボディネクスト]
住所：東京都渋谷区恵比寿4-7-2 SunnyDay恵比寿4F
TEL：0364564430
受付時間：平日11:00～20:30（21：00） 土日祝10：00～20：30（21：00）
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