【自律神経を整える】BODY NEXT恵比寿 整体院《骨格調整・もみほぐし》
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- 東京都渋谷区恵比寿４－７－２ サニーデイ恵比寿４Ｆ
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ボディネクスト 恵比寿整体院(BODY NEXT)のブログ
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投稿日：2025-11-12 21:08:42.0
- 背中を整えると“呼吸と姿勢”が変わる｜BODY NEXT
- 背中の張りを放置していると、
「肩こり」「首こり」「猫背」「呼吸の浅さ」など、さまざまな不調に波及します。
なぜなら、背中には姿勢を支える“脊柱起立筋”や、
呼吸に関わる“肋間筋”など、重要な筋肉が集中しているからです。
背中を整えることで、
〇 呼吸が深くなる
〇 姿勢が自然に起きる
〇 代謝が上がる
といった変化が起こります。
【BODY NEXT】では、「背中＝姿勢と呼吸の中心」と考え、
骨格・筋肉・呼吸の3方向からアプローチしています。
呼吸が浅いと感じる方や、背中に重だるさを感じる方は、
整体で“背中から全身を整える”という発想を持つと、不調の波が一気に変わります。---------------------------------------------------------------
BODYNEXT [ボディネクスト]
住所：東京都渋谷区恵比寿4-7-2 SunnyDay恵比寿4F
TEL：0364564430
受付時間：平日11:00～20:30（21：00） 土日祝10：00～20：30（21：00）
---------------------------------------------------------------
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整体/肩こり/骨盤矯正/猫背矯正/もみほぐし/ドライヘッドスパ/肩甲骨はがし/腰痛/眼精疲労/リンパケア/背中/腕/肩/腰/デスクワーク/20時以降/フットケア
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