“肌育が続かない”と感じた時に見直したい考え方：2025年5月29日｜ハダイ(HADAY)のブログ

ニキビ改善・毛穴改善｜ハーブピーリング　肌育×肌管理専門サロンHADAY

ニキビカイゼンケアナカイゼンハーブピーリングハダイクハダカンリセンモンサロンハダイ

エステ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

千葉県千葉市中央区新田町４－２５－３０２
JR千葉駅（中央改札）より徒歩5分《ニキビ改善・毛穴改善・ハーブピーリング専門店》

ハダイ(HADAY)のブログ

ビューティー

投稿日：2025-05-29 11:54:36.0

“肌育が続かない”と感じた時に見直したい考え方: こんにちは。
肌育×肌管理専門サロン【HADAY】です。

「スキンケアを頑張っていたけど、最近おっくうに感じる…」
「肌がすぐに変わらないから、やる気が出ない」

そんな気持ちになること、誰にでもあります。
特に、肌育はすぐに結果が見えづらいからこそ、続けるのが難しいと感じることもあります。

今回は、肌育が続かないと感じたときに、そっと思い出してほしい考え方をお届けします。

【肌育は“積み重ね”が形になるもの】

肌は、1日や2日で急に変わるものではありません。
植物と同じように、毎日の水やりや日光の加減が、ゆっくりと芽を育てていくようなものです。

朝晩の洗顔や保湿、週に1度のピーリング、季節ごとの見直し…
小さな行動の積み重ねが、未来の素肌をつくっていきます。

【モチベーションが落ちた時の3つのヒント】

“今日だけ”を丁寧にしてみる
　→ 明日以降のことは考えず、「今日はきちんとクレンジングしよう」と1日単位で向き合ってみましょう。

肌以外の“うれしい変化”にも目を向ける
　→ 「スキンケアの時間が心の余裕になっている」など、副次的な効果に気づくと、自然と続けたくなることも。

プロの手を借りてみる
　→ 自分ひとりで管理が難しいときは、私たちHADAYに頼ってください。肌の状態も、気持ちも、整えるお手伝いをします。

【“何もしていない時期”より確実に前進している】

「頑張ってもすぐ変わらない」と思う時期ほど、
実は肌の中では、着実に変化が起きています。

・ニキビの治りが早くなった
・乾燥のピークが短くなった
・メイクのノリが前よりよくなった

こうした“静かな変化”を見逃さずにいられるようになると、肌育がどんどん楽しくなっていきます。

【迷ったら、また一緒に始めればいい】

HADAYでは、「また肌育を頑張りたい」と思った時に、いつでも戻ってこられる場所でありたいと考えています。

続けることがプレッシャーになっている方も、
立ち止まっても大丈夫。迷っても大丈夫。
また始めれば、肌はちゃんと応えてくれます。