Salon de KOU ～アロマ／リンパマッサージ／フェイシャル／水素／脱毛～
サロンドコウ アロマ リンパマッサージ フェイシャル スイソ ダツモウ
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- 岐阜県大垣市静里町１１７１－１川瀬ビル１０３号
- 名阪近鉄バス「南徳光」停留所 目の前
サロン ド コウ(Salon de KOU)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-02 17:55:55.0
- 【 7月スタート 】 ～夏の体調管理できていますか？～
- こんにちは♪Salon de KOUです。
いよいよ夏本番！毎日暑い日が続いていますね。
この時期に特に気をつけたいのが【熱中症】。
体の中に“熱がこもる”ことで、だるさ・頭痛・吐き気など不調につながることもあります。
◆ 熱を外に出すポイント ◆
首の後ろ・脇・足の付け根など、リンパや動脈が流れている部分を冷やすのが効果的◎
氷や冷却グッズを使うと、体温が効率よく下がります。
さらに、香りをプラスすると呼吸がしやすくなり、心もリラックスできます♪
◇ こまめな水分補給
◇ 無理をしない適度な休息
◇ 室内でもエアコンを活用する
この3つも熱中症対策の基本です◎
【おすすめアロマ】
☆ ペパーミント
→ 清涼感のある香りでスッキリ爽快！呼吸もラクに。
☆ レモングラス
→ シャキッとした香りで気分リフレッシュ。
☆ ラベンダー
→ 自律神経を整え、ぐっすり眠りたい夜にもぴったり。
暑い夏こそ、自分の体をやさしく整える時間を＊
アロマとともに、心と体のメンテナンスをしてみませんか？
Salon de KOUでお待ちしております♪
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