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アイキュア鍼灸接骨院 三宮花時計前(iCure鍼灸接骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-16 11:34:51.0
- 立ちっぱなしの方必見！！？
- こんにちは！
iCure鍼灸接骨院 三宮・花時計前院です！
今回は立ち仕事による身体への影響についてお話させて頂きます！
長時間同じ姿勢で立ちっぱなしの仕事をする方は、足への負担がかかりやすく、下半身の筋肉に疲労がたまる事で身体全体の調子が悪くなる事も、、、。
足への負担が増大すると足の血流が悪くなったり、膝の骨がすり減って痛みが出たりすることがあります。
なので、足への負担はできるだけ減らすことが大切です^ ^
そして、立ち仕事は、座り仕事よりも身体への負担が大きいと考えられています！
足への負担もですが、首や肩まわり・腰にも負担がかかりやすいのです。
立ち仕事によって引き起こされやすい、身体への負担を解決していくにはどうすれば良いのか？
●身体を温めてあげ血行をよくする
●下半身をメインにストレッチをする
●姿勢を気をつける
この3つがとても大切です！！！
当院では、ストレッチをして血行を良くしたり、姿勢改善のための骨格矯正も行っております。
いつでもご相談ください！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
店舗情報
iCure鍼灸接骨院 三宮・花時計前院
営業時間（月曜日～日曜日）
11：00-20：30
定休日 ： なし
TEL ：078-891-3090 〈ご予約優先制〉
ご予約優先制となっておりますので、ご来院前に空き状況等お問い合わせ頂きますとスムーズなご案内が可能でございます。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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投稿者
三宮花時計 スタッフ
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