整体院 長谷川のブログ
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投稿日：2025-06-07 17:53:14.0
- 10年後の自分のお体を想像したことありますか？
- こんにちは！
整体院長谷川です！
「最近、疲れが抜けにくい…」「肩こりや腰痛が当たり前になってきた」
そんなふうに感じていませんか？
仕事に家庭にと毎日が忙しく、自分の体のケアが後回しになりがちな年代です。
でも実は、この時期にしっかりとケアを始めるかどうかで、10年後・20年後の体の状態が大きく変わってきます。
多くの方が訴える体の不調には、以下のような背景があります。
長時間のデスクワークやスマホ操作による姿勢の崩れ
育児や家事による腰への負担
ストレスや睡眠不足による自律神経の乱れ
体力の低下と回復力の落ち込み
これらの蓄積が、慢性的な肩こりや腰痛、頭痛、疲労感へとつながっています。
整体でできること
整体では、筋肉や関節のバランスを整え、体にかかる負担を根本から軽減します。
施術を通して、
姿勢の改善
血流やリンパの促進
筋肉の緊張緩和
自律神経の調整
などが期待できます。
1回の施術で「体が軽くなった！」という声も多く、定期的に通うことで慢性的な不調が改善されていきます。
自分の体に、少しの「ごほうび」を
まだまだ若いと思っている人も体は確実に変化しています。
忙しい毎日だからこそ、自分の体をいたわる時間を持つことが大切です。
整体は「贅沢」ではなく「自己投資」。
数年後も元気に動ける体を保つために、今からケアを始めてみませんか？
〒271-0092 千葉県松戸市松戸１７８６ 第３ 荒川マンション １F
こいずみ接骨院内
営業時間
9時30分～19時最終受付 不定休
火、木、土曜の午後と日曜日終日は女性限定とさせていただいております。
あらかじめご了承ください
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