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整体院コネクト(connect)のブログ

最新ブログ一覧

26件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-19 11:21:57.0

投稿者：

佐藤亨介

膝の痛みにはインソールを！ UP

膝の痛みは、姿勢の崩れが原因で起こることが多く、足元のバランスの乱れが全身に影響を及ぼします。特にO脚は、膝の外側に過剰な負担をかけ、痛みを引き起こしやすくなります。整体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-18 12:46:13.0

投稿者：

佐藤秀太

膝の痛みを良くするには自然回復力を高める UP

膝の痛みは、東洋医学では「腎」や「肝」の弱り、気血の巡りの滞りが原因とされます。特に加齢や疲労、冷えによって腎のエネルギーが低下すると、関節に痛みや違和感が出やすくなりま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-17 15:15:29.0

投稿者：

佐藤秀太

歩くのも辛い膝の痛みがある方へ UP

膝の痛みが強く、歩くのもつらい状態は、関節だけでなく筋肉や姿勢の問題が関係していることもあります。整体では、膝そのものだけでなく、骨盤や股関節、足首の動きまで確認し、バラ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-16 16:40:38.0

投稿者：

佐藤秀太

腰痛とインナーマッスル UP

腰痛の原因には、姿勢の崩れやインナーマッスル（深層筋）の弱さが大きく関わっています。特に長時間のデスクワークや運動不足は、体幹の安定性を低下させ、腰への負担を増加させます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-14 15:39:08.0

投稿者：

佐藤秀太

なかなか寝付けない腰痛でお悩みの方へ

腰痛があると、寝るときの姿勢が決まらず、眠れない方も多いですよね。無理に仰向けや横向きで寝ようとしても痛みで目が覚めることもあったり…整体では筋肉や骨格のバランスを整え、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-12 11:38:36.0

投稿者：

佐藤亨介

歩行時の腰痛には整体とインソールがおすすめ！

みなさんは長時間立っていたり、歩いたりしていると腰が痛くなったことはありませんか？歩行時の腰痛は、ただ腰を揉むだけでは根本的に改善しづらいケースが多く、身体全体のバランス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-11 19:23:59.0

投稿者：

佐藤秀太

自律神経と腰痛の関係

慢性的な腰痛は、筋肉や姿勢の問題だけでなく、自律神経の乱れが関係していることがあります。ストレスや疲労が蓄積すると、自律神経がうまく働かなくなり、筋肉が緊張しやすくなった…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-10 09:31:32.0

投稿者：

佐藤秀太

内臓と腰痛の関係

腰痛の原因は筋肉や骨格の問題だけでなく、実は内臓疲労が影響していることもあります。内臓が疲れると、その働きをカバーするために姿勢が崩れ、結果的に腰にかかるストレスが増して…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-09 08:59:12.0

投稿者：

佐藤秀太

姿勢と腰痛について

長時間のデスクワークにより崩れた姿勢は、腰に大きなストレスをかけ、慢性的な腰痛の原因となることがあります。特に前かがみや猫背の姿勢が続くと、腰椎や周囲の筋肉に負担が蓄積し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-08 19:37:19.0

投稿者：

佐藤秀太

なぜ腰痛は起こるのか？

腰痛は、筋肉の緊張や姿勢の悪さ、運動不足、長時間の同じ姿勢、ストレスなどが原因で起こります。背骨や骨盤のゆがみ、椎間板への負担が増えることで神経が刺激され、痛みを感じるこ…続きを見る