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フミ(FUMI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-11 09:43:06.0
- 肩こりがつらい方へ。押すだけじゃ良くならない理由
- こんにちは。
東川口の疲労回復サロンFUMIです。
今日は「肩こりがつらい…」と悩んでいる方に向けて書いてみます。「毎日肩が重い」
「マッサージしてもすぐ戻る」
「寝てもスッキリしない」
こんな声、うちに来られるお客様から本当によく聞きます。
でも実は、「肩こりの原因」は肩じゃないことがほとんどなんです。
たとえば、こんなパターンがあります。
・猫背などで背中が丸まり、肩に負担がかかっている
・呼吸が浅くなって体全体が緊張している
・骨盤や首のバランスが崩れている
これらの状態で「肩だけ」揉んでも、またすぐ戻ってしまうんです。
だからこそ、FUMI式整体ではまず「肩こりの根本原因」を一緒に探します。
肩甲骨・背中・首・骨盤。
全体の動きを見ながら、必要な場所だけに、必要な力でアプローチ。
「強く押す」のではなく、「呼吸に合わせてゆるめる」。
それがFUMI式です。
よくいただくお声は…
「肩がふわっと軽い」
「息がしやすい」
「こんなに楽になるの？」
正直、嬉しいです。毎回がんばってる自分を褒めたくなります（笑）肩こりが長引いてくると、頭痛や腰痛にもつながってきます。
その前に体の声を聞いて、ケアしてあげてください。
東川口で整体を探している方へ。
「その場しのぎじゃなく、根本から楽になりたい」
そう思ったときは、ぜひ一度、FUMIに来てみてください。
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【営業時間】
火 水 木 金 土 16:00～23:00
月 日 祝日 10:00～23:00
（不定休）
【住所】埼玉県川口市戸塚2-19-21 ロイヤルメゾンII 102
【電話番号】090-8318-9084
【サロン名】東川口整体院 疲労回復サロンFUMI【肩こり＆腰痛改善】
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