ヨサパーク ベルタ 薬院店(YOSA PARK belt'a)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-11-06 10:42:07.0
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浜畑 里恵
こんにちは♪ベルタ浜畑です。最近、ストレスが溜まるとつい食べすぎてしまう…そんな経験、ありませんか？実はこれ、ホルモンの働きが大きく関係しています。ストレス太りの正体は「…
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- 投稿日：
- 2025-11-04 14:48:27.0
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浜畑 里恵
こんにちは♪ベルタ浜畑です。「手足は温かいから、私 冷えてない」その油断がいちばん危険です。本当に怖いのは、自覚のない“隠れ冷え”。体の奥が冷えていると、血流が悪くなり、…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-11-03 16:34:31.0
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浜畑 里恵
こんにちは♪ベルタ浜畑です。先日より大阪で2日間みっちりと研修を受けてきました！たくさんの刺激と学びの詰まった濃い時間。「お客様にもっと喜んでいただくためには？」「より良…
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- 投稿日：
- 2025-10-31 13:12:25.0
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浜畑 里恵
こんにちは！ベルタ浜畑です。「最近、体重が全然減らない…」「もう停滞期かも…」そんなふうに感じていませんか？でもちょっと待って！体重だけを見て「停滞期」と判断するのは間違…
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- 投稿日：
- 2025-10-29 13:43:26.0
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浜畑 里恵
こんにちは！ベルタ浜畑です。毎月の生理、経血がドス黒くてドロっとしている。お腹も冷えて、生理痛が重くなっていませんか？実はそれ、「冷え」からくる血流の滞りが原因かもしれま…
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- 投稿日：
- 2025-10-26 10:05:42.0
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浜畑 里恵
おはようございます！ベルタ浜畑です。「母乳をあげてたら自然に痩せるはずなのに…」そんな声、すごく多いんです。実は今のママたち、昔より痩せにくい環境にいるんです。痩せにくく…
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- 2025-10-24 11:12:27.0
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浜畑 里恵
こんにちは！ベルタ浜畑です。「痩せたいなら食べる量を減らさなきゃ」そんなふうに思っていませんか？でも実は…それ、体をどんどん“痩せにくく”しているかもしれません食べないダ…
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- 2025-10-23 10:43:14.0
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浜畑 里恵
こんにちは！ベルタ浜畑です。少しずつ寒くなってきましたね！朝晩の冷え込みで「体が重い」「なんとなくやる気が出ない」そんな方も増えてきているのではないでしょうか。でも実は―…
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- 2025-10-22 12:13:45.0
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浜畑 里恵
こんにちは！ベルタ浜畑です。急に寒くなって来ましたね！本格的にこのまま寒くなってしまうと体が冷え冷えの季節。～手足が温かくても油断できない“隠れ冷え”の正体～「手足は温か…
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- 2025-10-21 17:43:30.0
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浜畑 里恵
こんばんは！ベルタ浜畑です。～ベルタが選ぶ“本物の美しさ”の理由～水素が今、注目されている理由プロのアスリートや、美意識の高い女性たちがこぞって取り入れている「水素」。実…
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