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やわらぎ 覚王山のブログ
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投稿日:2025-11-14 10:49:53.0
- 成功している社長が、身体を整える理由
会社を引っ張る立場の社長ほど
身体のケアにしっかりと時間とお金を使っています。
一見すると「余裕があるから」そうしているように見えますが、実は逆です。
忙しいからこそ、ケアを優先しているのです。
社長の一日は、決断の連続です。
その決断の質は、体調やメンタルの状態に大きく左右されます。
肩こりや腰痛、疲労感
睡眠の質低下が積み重なれば、判断スピードも落ちてしまいます。
だからこそ、多くの経営者は
「体を整えることは、仕事のパフォーマンスを上げるための投資」
と考えています。
社長ほど、自分の身体の変化に敏感で、
少しでも違和感を感じたら早めに整えようとします。
痛みが出てからケアするのではなく、
痛みが出ないようにメンテナンスする。
この習慣こそが、長く仕事を続けるための大事な基盤になっています。
また、身体を整える時間は「思考の整理の時間」でもあります。
施術中に深い呼吸が戻り、緊張がほどけると、
頭の中がクリアになり、次のアイデアが自然と浮かんでくる。
姿勢が整い、呼吸が深まり、体の軸が戻ることで、
毎日の決断の質が確実に変わっていくからです。
成功している社長ほど「身体は資本」という言葉を本気で理解しています。
そしてその“資本”に対して、誰よりも丁寧に向き合っています。
忙しい人ほど体を後回しにしがちですが、
本当に忙しい人ほど、ケアを優先しています。
日々のパフォーマンスを上げたい方こそ、
定期的なメンテナンスを取り入れてみてください。
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