セイタイイン トラストボディ フジサワイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 神奈川県藤沢市鵠沼花沢町-13-4 MARINA YOKOHAMA SHONAN601
- 藤沢駅徒歩3分【整体/肩こり/自律神経/腰痛/ゴルフ腰痛/慢性疲労/パフォーマンスUP】
整体院 トラストボディ 藤沢院(trust body)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-10-07 11:33:13.0
- 胸椎の柔軟性がゴルフ上達の鍵!
- スイングが安定しない原因は胸椎かも?
「スイングが固い」
「飛距離が伸びない」
「腰がすぐ張る」――
ゴルフをしている方なら、一度は感じたことがあるのではないでしょうか?
実は、その原因の多くは胸椎(背中の中心部分)の動きにあります。
胸椎が硬くなると、肩甲骨や骨盤の動きも制限され、体全体の連動がうまくいかなくなるのです。
胸椎が硬いと起こる体の連鎖
・スイングで体をひねる際、胸椎が動かない
・腰や肩が代わりに動きすぎて、負担が集中
・腰痛・肩こり・首の張りが発生
・結果的にスイングのキレや安定感が低下
このように、胸椎の柔軟性はパフォーマンスの土台と言えるのです。
整体でのアプローチ
当院の整体では、
・背骨(胸椎)や肋骨の動きを取り戻す施術
・姿勢や骨盤のバランスを整え、体の連動性を改善
・呼吸を深め、自律神経と筋肉の働きをサポート
・ゴルフ時の姿勢や体の使い方に合わせたアドバイス
を行い、体全体の動きをスムーズにするサポートをしています。
胸椎が動くようになると、スイング時の回旋がスムーズになり、飛距離アップや再現性の高いフォームが身につきやすくなります。
まとめ
胸椎の柔軟性は、ゴルフのパフォーマンスを左右する大切な要素です。
「腰を守りながら飛距離を伸ばす」
「疲れにくいスイングを手に入れる」
ためには、背骨の動きを整えることが欠かせません。
整体で胸椎や姿勢を整えることで、スイングの安定・ケガの予防・パフォーマンスUPにつながります。
体を正しく使えるようになることで、ゴルフがもっと楽しく、快適になりますよ。
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
「藤沢」駅南口から徒歩3分
<整体院 trust body 藤沢院>
〒251-0023
神奈川県藤沢市鵠沼花沢町13-4 MARINA YOKOHAMA SHONAN 601
営業時間:
9:00~13:00、15:00~19:00
定休日:日曜日
ご予約はLINEまたはお電話で
※全院、電話の受付を茅ヶ崎本院の窓口に集約しております。
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
茅ヶ崎 /藤沢 /鵠沼 /湘南 / 鵠沼海岸 / 辻堂 / 湘南台
整体/首こり /肩こり/腰痛 /姿勢改善 /根本改善 /痛み/自律神経 /反り腰 /O脚 /X脚 /疲れ / 骨盤矯正 /内臓疲労/産後 / 個室 / ゴルフ腰痛 / スポーツ障害
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【口コミ投稿割★次回500円OFF】初回施術60分 カウンセリング込み 3980円
|

サロンの最新記事
-
●2025-11-12
-
●2025-11-10
-
●2025-11-08
-
●2025-10-31
-
●2025-10-27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
整体院 トラストボディ 藤沢院(trust body)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【首肩こりの悩みに】◆肩こり根本改善特化整体 初回60分 ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【慢性&突発的な腰痛に】◆腰痛根本改善特化整体 初回60分 ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【口コミ投稿割★次回500円OFF】初回施術60分 カウンセリング込み 3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【猫背・姿勢改善】◆姿勢改善特化整体 初回60分 ¥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 【初回◎ 深い悩み・ツライ症状はコチラ】部位別特化型整体 60分 ¥3980
|
|
全 員 |
¥7,000 【首肩こりを解消したい方に◎】首肩集中整体コース¥7500→¥7000 30分
|

