リリアン(ReLien)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-08 15:24:50.0
- 秋の始まり
- 10月に入りやっと涼しくなってきましたね！
サロンで少しでも季節を感じていただきたいのでお花の植え替えをしました♪
食欲の秋と言われる秋は美味しいものが
たくさんで、これから冬にむかって
太ってしまいそうー！とお悩みも方も
多いのではないでしょうか？？？
でも実は！秋は痩せやすい季節と
言われておりダイエットにとっても
最適なんです☆
その理由は、、、
☆気温が下がる秋は体温を保つために
エネルギー を消費するため、
新陳代謝がよくなり基礎代謝が
上がると言われている！
☆穏やかな気候になると副交感神経が
優位になり、血行が良くなることで
脂肪が燃焼しやすくなる！
涼しくなってきて、運動もしやすく
なってきた今がチャンスです(^^)
ReLienでは
リンパマッサージやウィンバックやキャビテーション
などで、しっかりサポートさせていただきます♪
今年1年のラストスパート！一緒に頑張りましょう♪
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