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ストレッチ専門店STRETCH HERO鳥取店

ストレッチセンモンテンストレッチヒーロートットリテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鳥取県鳥取市千代水4丁目70
  • JR湖山駅より徒歩12分/JR鳥取駅より車で12分

ストレッチヒーロー 鳥取店(STRETCH HERO)のブログ

最新ブログ一覧

20件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 美脚への一歩!XO脚改善コース
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-23 17:41:53.0
    投稿者:
    鳥取店 トレーナー
    短パン、スカート、水着と足を露出する機会が増えましたね!当店には下半身の症状改善に向けてもXO脚改善される方は多いですが、美容目的でも4割ほど「美容目的」でされるかたもいら…続きを見る
  • 変形性膝関節症
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-21 19:38:43.0
    投稿者:
    鳥取店 トレーナー
    当店には2年前から【膝痛】でお困りの方が増えてます。1.病院で手術をしてリハビリで来店される方2.病院からストレッチをオススメされた方3.手術を避けたくて柔軟性を上げたい方・膝…続きを見る
  • 夏のダイエット挑戦ならこれで決まり!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-19 16:37:29.0
    投稿者:
    鳥取店 トレーナー
    当店では最近、「ファスティング」でダイエットを成功されている方が月に8名程いらっしゃいます。食事の制限だけでなく、1)全身ストレッチで柔軟性向上2)姿勢矯正で美姿勢定着3)スト…続きを見る
  • ぽっこりお腹が気になる方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-12 17:31:00.0
    投稿者:
    鳥取店 トレーナー
    ”ぽっこりお腹気になる方必見です”今回は、【ぽっこりお腹解消法をお伝えします!】ぽっこりお腹になる原因として内臓脂肪の蓄積、体の冷えによる代謝の低下、便秘、骨盤の歪み、姿…続きを見る
  • デスクワーカー(腰痛)
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-06 18:27:38.0
    投稿者:
    鳥取店 トレーナー
    腰痛でお悩みの方へ!ストレッチで改善につなげませんか?写真の通り骨盤が前傾に倒れることでお悩み解消!!普段の癖を改善させるだけで「ボディライン」まで変わりお綺麗です。ダイ…続きを見る
  • 姿勢改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-06 18:22:57.0
    投稿者:
    鳥取店 トレーナー
    姿勢を綺麗に保つ、維持するってとても大変なことですよね・・・背中が丸くなっているのもいろんな原因があります。今回は【首猫背】からくる猫背・巻き肩でお悩みのクライアントです…続きを見る
  • ダイエットストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-06 18:18:40.0
    投稿者:
    鳥取店 トレーナー
    体重が落ちるだけでなく、デコルテがくっきり出たり横幅が減ったことで縦に長く見えます。身体のラインもきれいに整い体組成計では体年齢が8歳も若返りました(^_-)-☆
  • 体幹引き締めストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-25 14:39:04.0
    投稿者:
    鳥取店 トレーナー
    先日来店されたお客様から嬉しいお言葉をいただきました♪デスクワークから腰痛がひどく当店の全身ストレッチを受けて痛みは改善されていましたが、毎日重だるかった。オススメされた…続きを見る
  • パーソナルストレッチのメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-22 14:47:45.0
    投稿者:
    鳥取店 トレーナー
    皆さんはストレッチにどのようなイメージを持っていますか?→ストレッチは1人でするものと思っていませんか!!もちろん1人でもできますが、当店はストレッチ専門店ですのでパーソ…続きを見る
  • ストレッチとダイエットの関係性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-19 19:34:37.0
    投稿者:
    鳥取店 トレーナー
    今回はダイエットとストレッチの関係性についてお話ししていきます!ストレッチをすると、筋肉がしっかり伸びて、血流やリンパの巡りの促進が期待できます。そうすることで、カラダの…続きを見る

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ストレッチヒーロー 鳥取店(STRETCH HERO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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