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【リカバリー専門】美容整体・筋膜リリース・痩身・エイジング＆recovery

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リカバリー(&recovery)のブログ

最新ブログ一覧

40件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-16 14:36:07.0

投稿者：

＆recover

痩せてるだけが、きれいじゃない！ UP

皆さん、こんにちは！大人のダイエットで難しいところは「痩せてても、なんだか疲れて見える」顔色が冴えなかったり、体が冷えやすかったり笑っていてもどこか無理をしてるように見え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-15 13:48:56.0

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＆recover

35歳からの大人の為のダイエット UP

皆さん、こんにちは！体重はそこまで増えてないのに、なぜか体が重い。昔と同じ生活をしているのになぜかお腹や背中に脂肪がついてくる…それが、35歳を過ぎた私たちの身体のリアルで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-13 18:48:00.0

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＆recover

未来の点検と、整える習慣 UP

みなさん、こんにちは！40代にはいってからなんとなく不調が続く、疲れが抜けない体型まで変わってきた…。病院に行くほどじゃない。でもそろそろ健康を見直さないと…年に一度の人間…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-12 09:45:30.0

投稿者：

＆recover

爆弾低気圧からの肩こり・むくみを早めにrecovery UP

皆さん、こんにちは！爆弾低気圧が近づくと、肩が重くなる理由。「天気が悪くなる前に肩がこる」「低気圧のたびに顔や足がむくむ」そんなお悩み、ありませんか？爆弾低気圧は急激な気…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-10 13:48:59.0

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＆recover

骨から紐解く美容法★ UP

皆さん、こんにちは！【骨から紐解く美容法】それは、表面ではなく「土台」にアプローチするということ姿勢の悪さ（猫背・内巻き肩など）太ももの太さ（外に張ったライン）ふくらはぎ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-08 12:19:52.0

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＆recover

夏の不調、その原因は【自律神経の乱れ】かも…

皆さん、こんにちは！夏の不調、その原因は【自律神経の乱れ】かもしれません。日頃は薬を飲むほどではないが辛い時には薬も服用してる方へ。冷房と外気温の差、強い紫外線、寝苦しい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-06 11:59:12.0

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＆recover

【骨洗浄】でむくみ・骨ラインをスッキリみせる！2

皆さん、こんにちは！昨日の【骨洗浄】の具体的な効果を紹介します(^^)骨洗浄は1・深層筋膜リリース2・recoveryマシン3・リンパマッサージよる老廃物の排出を組み合わせた内容になり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-05 22:06:06.0

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＆recover

【骨洗浄】でむくみ・骨ラインをスッキリみせる！

皆さん、こんにちは！みなさん、「骨洗浄（こつせんじょう）」という言葉を聞いたことはありますか？・骨のまわりの“澱み（よどみ）”を流す・顔・デコルテ・骨盤の骨格ラインが浮き…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-04 14:04:18.0

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＆recover

睡眠トラブルを解消する【ハーブザイム】

皆さん、こんにちは！近年睡眠トラブルを抱えてる方は多いなと本当に感じます。その中でも最も大切なのは【腸】【腸内環境】を整えることによってセロトニン・自律神経を整えてくれま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-03 09:52:33.0

投稿者：

＆recover

40代からは【痩せ方】が大切！、

40歳を過ぎたら「痩せる」は見た目だけの話じゃない。若い頃は、少し食事を減らせば体重が落ちていた。でもこれが許されるのは若い頃だけ。1・いい栄養は摂らないと「筋肉も痩せる」2…続きを見る