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- 宮城県仙台市青葉区中央１丁目８－２２ グランドゥ４Ｆ４０１号室
- 仙台駅から徒歩4分/【整体/頭痛/肩こり/腰痛/肩甲骨はがし/猫背/巻き肩/姿勢改善】
整体ライト 仙台ハピナ名掛丁店(整体LIGHT)のブログ
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投稿日：2025-07-10 06:01:59.0
- 【眠れない・だるい・イライラ】自律神経の乱れかも？
【眠れない・だるい・イライラ…】それ、自律神経の乱れかも？
～仙台・青葉区で不調にお悩みの方へ～
こんにちは！仙台・青葉区の【整体LIGHT】です。
「最近、なんとなく体調がすぐれない…」
「病院では異常なし。でもだるい、眠れない、気分が落ち着かない」
そんなお悩みを抱えていませんか？
実はそれ、《自律神経の乱れ》が関係しているかもしれません。
■ 自律神経が乱れると、なぜ不調が起きる？
自律神経は、呼吸・睡眠・消化・体温調節など、私たちの体を自動でコントロールする神経です。
ストレスや生活習慣の乱れ、スマホやパソコンの長時間使用などによりバランスが崩れると、様々な不調が現れます。
こんな症状、思い当たりませんか？
・夜なかなか寝つけない／眠りが浅い
・朝起きても疲れが取れない
・イライラや不安感が続く
・肩こりや頭痛が慢性化している
・手足が冷える・ほてる
仙台・青葉区でも、こうした“原因のはっきりしない不調”を抱えて来院される方が増えています。
■ 整体で自律神経をやさしく整える
整体LIGHTでは、緊張した筋肉や背骨・骨盤のゆがみを丁寧に整えることで、神経の流れをスムーズにし、自律神経のバランス回復を目指します。
特に首や背中、骨盤まわりの施術は、自律神経と深く関係しており、深部にアプローチすることで「ぐっすり眠れた」「気分が落ち着いた」と嬉しいお声も多数いただいています。
■ 不調の根本改善を目指すなら
薬や一時的な対処ではなく、「根本から体を整えたい」「元気な毎日を取り戻したい」
そんな方は、ぜひ一度当院の整体を体験してみてください。
＼自律神経のお悩み、我慢しないで！／
仙台駅チカの【整体LIGHT】が、あなたの“なんとなく不調”をしっかりサポートします。
#仙台整体 #仙台駅整体 #自律神経 #眠れない #なんとなく不調
＊＊＊店舗情報＊＊＊
整体LIGHT 仙台ハピナ名掛丁店
住所：〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央１丁目８－２２ グランドゥ 4階 401号室
営業時間 : 11:00～20:00
定休日 : 年中無休(年末年始・臨時休業を除く)
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