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- 整体・カイロ
- 宮城県仙台市青葉区中央１丁目８－２２ グランドゥ４Ｆ４０１号室
- 仙台駅から徒歩4分/【整体/頭痛/肩こり/腰痛/肩甲骨はがし/猫背/巻き肩/姿勢改善】
整体ライト 仙台ハピナ名掛丁店(整体LIGHT)のブログ
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投稿日：2025-07-30 06:00:35.0
- 緊張すると肩が上がる人は注意！呼吸と首のこりの関係
肩こりが治らない…その原因、“呼吸”にあるかもしれません。
仙台で整体をお探しの方へ。
肩こりが慢性化している方に多いのが、「緊張で肩がギュッと上がるクセ」。
プレゼンや接客、テレワーク中など、無意識のうちに肩に力が入り、呼吸が浅くなっていませんか？
この状態が続くと、呼吸筋や首まわりの深層筋が硬くなり、慢性的な肩こり・疲労感・集中力低下にもつながります。
整体LIGHT仙台ハピナ名掛丁店の施術
当店では、「肩こりの根本原因＝力みやすい身体のクセ」と捉え、
単なる揉みほぐしではなく、呼吸筋（横隔膜・肋間筋）や首の深層筋（斜角筋・胸鎖乳突筋など）へアプローチします。
● 緊張しやすい人の姿勢や呼吸パターンをチェック
● 肩だけでなく、胸郭・首・背中・呼吸まで整える全身整体
● リラックスできる施術環境で、自律神経も整えやすく
こんな方におすすめ
肩こりがずっと続いている
緊張しやすく、肩が無意識に上がる
呼吸が浅い、ため息が多い
デスクワークや人前での仕事が多い
仙台駅近くでしっかり施術してくれる整体を探している
仙台駅すぐの整体で、力の抜ける体へ。
仙台市青葉区・ハピナ名掛丁にある当店は、アクセスも良好。
“肩こりの原因をしっかり分析し、根本から整える”施術を体験してみませんか？
【整体LIGHT｜仙台市・仙台駅近く】
#仙台整体 #仙台駅整体 #肩こり #首こり #腰痛 #頭痛 #デスクワーク疲れ #姿勢改善 #自律神経 #眼精疲労 #慢性痛
＊＊＊店舗情報＊＊＊
整体LIGHT 仙台ハピナ名掛丁店
住所：〒980-0021 宮城県仙台市青葉区中央１丁目８－２２ グランドゥ 4階 401号室
営業時間 : 11:00～20:00
定休日 : 年中無休(年末年始・臨時休業を除く)
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