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- 宮城県仙台市青葉区中央１丁目８－２２ グランドゥ４Ｆ４０１号室
- 仙台駅から徒歩4分/【整体/頭痛/肩こり/腰痛/肩甲骨はがし/猫背/巻き肩/姿勢改善】
整体ライト 仙台ハピナ名掛丁店(整体LIGHT)のブログ
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投稿日：2025-09-26 06:21:46.0
- 整体って、自律神経にも効くの？実は相性抜群なんです
「最近、疲れているのに眠れない」「なんとなく体がだるい」「気分が落ち込みやすい」――そんなお悩みの背景には、自律神経の乱れが関わっていることがあります。
自律神経は呼吸・血流・内臓の働きなどをコントロールしており、乱れると心身の不調としてあらわれやすいのです。
仙台でも「整体で自律神経が整うの？」と疑問を持たれる方は少なくありません。
実は整体と自律神経のケアは、とても相性が良いのです。
リラクゼーションとの違い
リラクゼーションの目的は一時的なリフレッシュですが、整体は骨格や筋肉のバランスを整えることで、神経の通り道までアプローチしていきます。
背骨や骨盤のゆがみを正すと、血流やリンパの流れが改善され、神経の働きもスムーズになります。
その結果、自律神経の不調にじっくり届き、体の内側から整う感覚を実感しやすいのです。
こんな方におすすめ
夜なかなか眠れない、眠りが浅い
イライラや不安感が続いている
慢性的な肩こり・首こり・頭痛がある
季節の変わり目や気圧の変化に弱い
これらはすべて自律神経の乱れと関係が深い症状です。
整体で骨格と神経のバランスを整えることで、自然治癒力が高まり、スッキリした毎日を過ごせるようになります。
仙台で整体を探している方へ
仙台には多くの整体院がありますが、当店では「自律神経に特化した整体」をご提供しています。
施術後には「体が軽くなった」「呼吸が深くなった」「夜ぐっすり眠れるようになった」といったお声をいただくことも少なくありません。
自律神経の乱れは放っておくと不調が長引いてしまいます。
仙台で「整体×自律神経ケア」を体験したい方は、ぜひ一度当店の施術をお試しください。
ご予約について
当店は仙台駅から徒歩圏内でアクセスも便利。
初めての方にも安心してご来店いただけるよう、丁寧なカウンセリングとオーダーメイド施術をご用意しております。
ホットペッパービューティーから24時間予約可能ですので、自律神経のケアを始めたい方はお気軽にチェックしてみてください。
【整体LIGHT｜仙台市・仙台駅近く】
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