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- 宮城県仙台市青葉区中央１丁目８－２２ グランドゥ４Ｆ４０１号室
- 仙台駅から徒歩4分/【整体/頭痛/肩こり/腰痛/肩甲骨はがし/猫背/巻き肩/姿勢改善】
整体ライト 仙台ハピナ名掛丁店(整体LIGHT)のブログ
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投稿日：2025-09-30 05:43:09.0
- デスクワークで肋骨が開く？巻き肩改善で呼吸スッキリ
長時間のデスクワークで、肩が前に入り込み「巻き肩」になっていませんか？巻き肩は一見すると猫背のように見えますが、実際には肩甲骨が外に広がり、肋骨の動きが制限されている状態です。
胸が圧迫されることで呼吸が浅くなり、疲労感や集中力の低下につながることも少なくありません。
特にパソコンやスマホを長時間使う方は、肩こり・首こり・頭痛といった不調を感じやすくなります。
仙台の【整体LIGHT】では、独自の整体法による「肩甲骨はがし」で、固まった肩甲骨や肋骨まわりをしっかりと緩めていきます。
肩甲骨はがしは、デスクワークで硬くなった背中や胸まわりの筋肉を解放し、自然と胸が開く姿勢を取り戻すサポートをします。
胸郭が広がると深い呼吸ができるようになり、自律神経の乱れも整いやすく、体の回復力やリラックス効果を実感しやすくなります。
さらに、巻き肩を放置すると姿勢の崩れが慢性化し、血流や代謝の低下、疲労の蓄積を引き起こす可能性もあります。
当店では、一人ひとりの体の状態に合わせて施術を行い、肩甲骨・肋骨の可動域を広げることで、根本からの改善を目指します。
単なるリラクゼーションではなく、日常生活の姿勢や呼吸まで変化を感じられるのが特徴です。
「呼吸が浅くて疲れやすい」「肩こりや猫背が気になる」「巻き肩を改善したい」という方に、整体LIGHTの施術はおすすめです。
仙台駅近くで通いやすく、初回はお試し価格で体験可能。ぜひ一度、肩甲骨はがし整体で、深い呼吸と軽やかな姿勢の変化をご体感ください。
【整体LIGHT｜仙台市・仙台駅近く・整体院】
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