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- 宮城県仙台市青葉区中央１丁目８－２２ グランドゥ４Ｆ４０１号室
- 仙台駅から徒歩4分/【整体/頭痛/肩こり/腰痛/肩甲骨はがし/猫背/巻き肩/姿勢改善】
整体ライト 仙台ハピナ名掛丁店(整体LIGHT)のブログ
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投稿日：2025-11-04 05:11:56.0
- 肩こり×呼吸が浅い…整体で酸素不足を根本改善
長時間のデスクワークやスマホ使用で肩がガチガチ…。
さらに「呼吸が浅い」「息が吸いにくい」と感じていませんか？
実はこの2つのお悩みは深くつながっています。
仙台駅すぐの《整体LIGHT仙台ハピナ名掛丁店》では、肩こりによる“酸素不足”に着目した整体を行っています。
◆ 肩の緊張が呼吸を妨げる理由
肩や首まわりの筋肉が固まると、
肋骨の動きが制限され、肺が十分に膨らみません。
その結果、呼吸が浅くなり
・疲れが取れない
・集中力が続かない
・頭痛やめまいが出る
などの不調につながります。
「肩がつらい」
それだけで終わらないのが肩こりの怖いところです。
◆ 肩甲骨の可動域を広げ、胸をひらく整体
当院では、肩甲骨・肋骨まわりの深い筋肉にアプローチし、
胸郭がしっかり広がる状態をつくります。
呼吸に使われる筋肉が働きやすくなるため、
自然に深い呼吸へと改善しやすくなります。
さらに酸素が全身へ巡ることで、
・身体のだるさ改善
・睡眠の質向上
・自律神経が整う
といった効果も期待できます。
◆ その場しのぎではなく “根本改善” を目指して
痛い部分だけを揉むのではなく、
姿勢や生活習慣までしっかりチェック。
肩こりが戻りにくい身体づくりまでサポートします。
施術を受けたお客様からは
「呼吸が楽になって驚きました！」
「肩こりだけじゃなく疲れにくくなった」
と嬉しいお声を多数いただいています。
◆ 仙台駅近くで肩こりに強い整体をお探しの方へ
仙台駅から徒歩約4分
女性も安心の清潔空間
初回限定60分1,000円
肩こりが当たり前になっている方ほど、呼吸から変わる爽快感を体験してみてください。
整体LIGHT仙台ハピナ名掛丁店で深く吸えるカラダへ整えましょう。
■仙台駅近くで整体をお探しなら、整体LIGHT仙台ハピナ名掛丁店へ
肩こり・腰痛・猫背・巻き肩・姿勢改善・自律神経の乱れなど、慢性的な不調に対応しています。
仙台市青葉区の中心「ハピナ名掛丁アーケード」内にあるため、アクセスも抜群。
ご予約はホットペッパービューティーからお気軽にどうぞ。
【整体LIGHT仙台ハピナ名掛丁店】
住所：仙台市青葉区中央1丁目8－22 グランドゥ4階 401号室
アクセス：JR仙台駅西口から徒歩4分／あおば通駅から徒歩3分
営業時間：11:00～20:00
定休日：年中無休(臨時休業あり)
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