みけ整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-06-18 16:15:21.0
- 自律神経の乱れ
- 本日は自律神経の乱れによる身体の不調について書いていきます
最近なんとなく身体が怠かったり不調を感じることありませんか？
それは自律神経の乱れの可能性があります
自律神経には昼間や活動時に作用する“交感神経”と夜間やリラックスしている時に働く“副交感神経”の2種類があります
感神経が強く働くと血圧上昇・瞳孔拡大・心身の興奮状態になります
副交感神経が優位に働けば、血圧下降・心拍数減少・瞳孔収縮・心身が休息状態になります
これらがバランスよく作用することによって体温の調節・呼吸・循環・代謝などががスムーズに行われます
寒暖差やストレスなど生活リズムの変化でこのバランスが乱れてしまうと頭痛・肩凝り・不眠・倦怠感・眼精疲労などの様々な症状を引き起こしてしまいます
自律神経がバランスを崩すと臓器にも悪影響を及ぼします
胃酸が過剰に分泌されて胃の痛みや胸やけを感じる“神経性胃炎”
腸の蠕動運動に異常が生じて腹痛を伴う下痢や便秘が起こる“過敏性腸症候群”
突然浅く速い呼吸を繰り返す“過呼吸症候群”になると息苦しさの他にも眩暈や手足の痺れが出現します
日常生活では、十分な睡眠・バランスのとれた食事・適度な運動をするなど規則正しい生活を心がけましょう
当院では、自律神経に効果的とされる施術も行っております
元気な身体づくりを目指しませんか？
どんな症状でもお気軽にご相談ください#練馬区
#平和台
#平和台整骨院
#整骨院
#頭痛
#肩こり
#腰痛
#寝違え
#自律神経
#梅雨
#6月
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,000 自律神経が整う！頭・顔・首の調整 30分 ¥5,500 → ￥5,000
|
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
みけ整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 口コミ投稿限定 自律神経が整う！頭・顔・首の調整 30分 ¥5,500 → ￥4,500
|
|
新 規 |
¥7,000 口コミ投稿限定 ゆがみ解消！全身施術 60分 ¥8,800 → ￥7,000
|
|
新 規 |
¥12,000 口コミ投稿限定 ゆがみ解消！全身施術 90分 ¥13,200 → ￥12,000
|
|
新 規 |
¥5,000 自律神経が整う！頭・顔・首の調整 30分 ¥5,500 → ￥5,000
|
|
新 規 |
¥6,500 こり固まった首肩から解放 45分 ¥7,150 → ￥6,500
|
|
新 規 |
¥6,500 つらい腰を改善！ 45分 ¥7,150 → ￥6,500
|
