栄光治院 整体院安城 猫背矯正/肩こり/腰痛/自律神経専門院
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栄光治院 安城院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-30 14:40:37.0
- 朝もクレンジングは必要？美肌を作る一日の使い分け術
- 朝もクレンジングは必要？美肌をつくる一日の使い分け術
「朝の洗顔って水だけでいいの？」そんな疑問を持つ方、多いのではないでしょうか。
実は、朝もクレンジングが必要なんです。
寝ている間の肌は、汗や皮脂、ホコリなどで意外と汚れています。
このままメイクをすれば、毛穴に汚れが詰まりやすく、化粧ノリも崩れやすくなります。
そこで大切なのが“朝と夜でクレンジングを使い分ける”こと。
・朝は「やさしくオフ」
ミルクやジェルタイプの低刺激なクレンジングがおすすめ。
肌に不要な汚れだけを落とし、うるおいはしっかりキープ。
朝の肌をやさしく整えることで、その日のメイクも映えます。
・夜は「しっかり落とす」
夜はメイクや皮脂汚れがたっぷり。
クレンジングオイルやバームなどでしっかり落とし、毛穴の奥の汚れをオフ。
ホットタオルで毛穴を開いてからのケアもおすすめです。
こんな習慣、要注意！
朝は水だけで済ませている
毎日同じクレンジングを使っている
季節や肌状態に合わせていない
これらはくすみや乾燥、毛穴詰まりの原因に。
肌の変化に合わせたケアこそ、美肌への近道です。
どんなお悩みでも承ります。一度ご相談ください！
栄光治院安城：TEL0566-95-8889
愛知県安城市住吉町7-19-2
新安城駅より徒歩10分/車で５分
★当院では患者様一人ひとり目標、ゴールが違うのでしっかり目標に沿って治療していきます。
また「痛みが取れて終わり」ではなく、再発しない健康な身体づくりの重要性もお伝えしています！！
セルフケアの大切さも都度お伝えしているので二人三脚で取り組んでいます。
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