ブログ｜ジャングルジム浜北店(JUNGLE GYM)｜ホットペッパービューティー

パーソナルピラティスジム　JUNGLE　GYM　浜北店【ジャングルジム】

パーソナルピラティスジム　ジャングルジム　ハマキタテン

エステ
リラク

静岡県浜松市浜名区小松４４２４イースリービル浜北C
遠州小松駅から徒歩7分

ジャングルジム浜北店(JUNGLE GYM)のブログ

最新ブログ一覧

14件のブログがあります

1/2ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-20 19:31:54.0

投稿者：

竹腰友

「もっと痩せなきゃ！！」は本当に正解！？ UP

こんにちは！JUNGLE GYM トレーナーの竹腰です。今回は「痩せ」に関するテーマです！あなたの周りにも、「痩せたいなぁ」とつぶやいている方はいませんか？現代では、「細い＝キレイ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-19 10:40:48.0

投稿者：

竹腰友

【40代～の予防】理学療法士監修トレーニングプラン UP

こんにちは。JUNGLEGYM浜北店トレーナーの竹腰です。当ジムではこれまで幅広い年代の方にご利用いただいていますが、最近は更年期以降や高齢の方からのお問い合わせや体験予約も増え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-14 16:19:24.0

投稿者：

竹腰友

睡眠とダイエットの関係性 UP

皆様、最近は睡眠時間をしっかりとれていますか？睡眠中でもからだはエネルギーを消費しています。個人差はありますが、約300～500kcalといわれています☆しかし！！睡眠不足の状態で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-09 12:23:38.0

投稿者：

竹腰友

その油大丈夫？！正しい油の選び方

その油大丈夫？！正しい油の選び方植物由来＝なんとなく全部体に良いって思っていませんか？植物由来であっても価格が安く容器が白や透明のものは酸化しているものがほとんどです。ポ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-07 13:48:22.0

投稿者：

竹腰友

20％OFFキャンペーン　先着10名→15名に増枠決定！！

JUNGLE GYM 浜北店｜静岡県浜松市浜名区のパーソナルジム・ピラティスジム体験セッションがたったの**500円（税込）**で受けられる！さらに！7月末までのオープニングキャンペーン↓…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-06 22:58:44.0

投稿者：

竹腰友

子連れでも安心！ママも通えるトレーニングジム

こんにちは！JUNGLEGYM浜北店トレーナーの竹腰です！先日、小さなお子さま連れのママさんがパーソナルトレーニングにお越しくださいました！「子どもがいるとジムには通いにくい」そ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-06 21:07:52.0

投稿者：

竹腰友

開業キャンペーン枠、追加決定のお知らせ

こんにちは。JUNGLE GYM浜北店トレーナーの竹腰です！6月からスタートしたオープニングキャンペーン【コース価格20%OFF】は、大変ありがたいことに予想を上回る反響をいただき、募集…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-29 14:31:03.0

投稿者：

竹腰友

【特別体験】山本義徳先生とお会いしてきました！！

2025年某日、なんと…バルクス（VALX）や筋トレ界の大先生として有名な山本義徳先生にお会いしてきました！セミナーでは、栄養学に関する最新の知見や、実践的なトレーニング理論につ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-21 15:34:22.0

投稿者：

竹腰友

豚肉の栄養早見表～ダイエットをお助け～

今回は豚肉の部位ごとのエネルギー（カロリー）、タンパク質、脂質について解説します。タンパク質の多い部位はどこか、カロリーや脂質の少ない部位はどこか下の図にある早見表にて分…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-14 12:04:44.0

投稿者：

竹腰友

「私にできるかな…」そんな不安を感じたあなたへ

パーソナルトレーニングが初心者さんにこそ必要な理由フィットネスやトレーニングに興味があっても、「何から始めたらいいのか分からない」「運動が苦手だし、続けられるか不安」そん…続きを見る