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【肩こり・頭痛専門整体】 巡 -MEGURI-金山店

カタコリズツウセンモンセイタイメグリカナヤマテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 愛知県名古屋市中区金山4丁目5-7浅野ビル2F
  • 金山駅から徒歩3分 / 提携コインパーキング有(三井のリパーク・金山4丁目第2)

巡 金山店(MEGURI)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-07-18 10:32:08.0
【猫背×肩こり】意外と多い!スマホ姿勢の落とし穴
最近、肩こりがつらい…
そんな方に多いのが「スマホ首」や「巻き肩」と呼ばれる姿勢の乱れです!!

とくにスマホを長時間見る習慣があると
自然と顔が前に出て、背中が丸まりやすくなります。

この状態が続くと
首や肩の筋肉に常に負担がかかり
ガチガチにこり固まってしまうんです!!

《チェックしてみよう》
・スマホを使うとき、顔が下がっていませんか?
・肩が内側に入っていませんか?
・首の後ろが詰まっている感じがある

これらに当てはまる方は、猫背由来の肩こりの可能性大!!

当店では、まずお身体の状態をしっかり確認
筋肉のこわばりをゆるめながら
姿勢を整える施術を行います。

「デスクワークやスマホ時間が長い」
「整体に行ってもまた元に戻る」
そんなお悩みに、根本からアプローチ!

施術後には
「肩の力が抜けてる感じ!」
「姿勢がスッとしたのが分かる!」
そんなお声も多数いただいています。

スマホが欠かせない今の時代こそ
正しい姿勢とケアが大切です。

\猫背×肩こりの改善、ぜひお任せください!/
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巡 金山店(MEGURI) 加藤 悠汰
ご来店お待ちしております
整体師
加藤 悠汰カトウ ユウタ
投稿者
巡 金山店(MEGURI) 加藤 悠汰

整体師

加藤 悠汰

カトウ ユウタ

圧倒的な技術で感動を与え幸せにする

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巡 金山店(MEGURI)のブログ(【猫背×肩こり】意外と多い!スマホ姿勢の落とし穴)/ホットペッパービューティー

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