セルフホワイトニングサロン ルミナ カマタテン
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- 東京都大田区蒲田５－３６－２ 相互蒲田ビル８０４
- JR蒲田駅から徒歩4分
ルミナ 蒲田店(LUMINA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-12 17:29:15.0
- 寒い時期に気をつけること ~生活リズムの乱れ編~
こんにちは♪
セルフホワイトニングサロンLUMINAです！
秋~冬は体だけでなく口の中の環境にも変化が出やすい時期です。
“生活リズムの乱れ”編
寒くなると、
・運動量が減る
・夜更かし、食後の寝落ちが増える
結果
・口内清掃の時間が短くなり、最新繁殖のリスク増
対策
・就寝前の歯磨きを忘れない
・夜間は口呼吸防止（鼻呼吸、保湿マスクなど）
運動量が減るだけで様々な口内トラブルのリスクを高めてしまいます。軽い運動やウォーキングなどを取り入れると◎
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セルフホワイトニングサロン
LUMINA蒲田店
営業時間 10:00～20:00
定休日 不定休
〒144-0051
東京都大田区蒲田5-36-2相互蒲田ビル804
090-2138-5692
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ご来店お待ちしております
ホワイトニングアドバイザー
Iora .Sイオラ
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