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Sukha salon　yoga & dryheadspa

スカサロン　ヨガアンドドライヘッドスパ

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 東京都板橋区大山町４５番地
  • 東武東上線大山駅から徒歩7分

スカサロン(Sukha salon)のブログ

最新ブログ一覧

14件のブログがあります

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  • 8月1日から
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-08-04 14:45:02.0
    投稿者：
    chika
    8月1日から
    今月1ヶ月間、いたばしPay　支払額の最大15%ポイント還元するキャンペーン開催中です。当店も参加しておりますので、この機会に是非ご使用ください。（※キャンペーン期間中であって…続きを見る
  • 冷えたお腹におすすめのポーズ
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    投稿日：
    2025-07-23 15:03:25.0
    投稿者：
    chika
    冷えたお腹におすすめのポーズ
    冷えたお腹にきくおすすめポーズクーラーで冷えたお腹、気づかぬうちに“内臓疲れ”していませんか？夏は外が暑いぶん、室内ではクーラーで身体が冷えがちです。とくにお腹まわりは冷…続きを見る
  • 頭皮もこる
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    投稿日：
    2025-07-14 12:53:20.0
    投稿者：
    chika
    頭皮もこる
    頭皮のこりでこまったら、ヨガとドライヘッドマッサージで、“ほぐす”ととても効果的です頭皮が硬いと、血流が悪くなる顔がたるむ髪に元気がなくなる脳が休まらないなどの症状がでて…続きを見る
  • 暑い季節におすすめアロマ　ペパーミント
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    投稿日：
    2025-07-08 09:10:22.0
    投稿者：
    chika
    暑い季節におすすめアロマ　ペパーミント
    私が一番好きなアロマはペパーミントです。よくこのサロンでもたいているアロマの1つです。ペパーミントアロマは活力を与えるだけでなく、心の不調を和らげるのに効果的です。また、…続きを見る
  • 夏の睡眠不足に
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    投稿日：
    2025-07-01 20:58:03.0
    投稿者：
    chika
    夏の睡眠不足に
    夏の夜、なんだか眠りが浅い…そんなお悩み、ありませんか？気温と湿度が高いこの季節は、寝つきが悪くなったり、眠りが浅くて何度も目が覚めてしまう…。その原因のひとつが、“自律…続きを見る
  • ローズゼラニウム
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-06-26 16:03:57.0
    投稿者：
    chika
    ローズゼラニウム
    本日のドライヘッドマッサージの施術に、お客様のご要望もあり、ローズゼラニウムのアロマを使用して、頭皮に塗布しマッサージの施術をしました。とても心地よい香りで施術している私…続きを見る
  • チェアヨガ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-06-24 21:58:36.0
    投稿者：
    chika
    チェアヨガ
    デスクワークの方や、高齢者の方におすすめチェアヨガ。椅子にずっと座りっぱなしの状態では、身体ががちごち。息抜きにチェアヨガで身体をほぐしていきましょう。レッスンではチェア…続きを見る
  • ヨガとピラティスのちがい
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-06-18 21:16:01.0
    投稿者：
    chika
    ヨガとピラティスのちがい
    最近ピラティスブームですね。新しいピラティススタジオがよくオープンするのを目にします。よくヨガとピラティスのちがいをよく聞かれるので、お伝えします。ヨガは約5000年前にイン…続きを見る
  • こんな方増えてます
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-06-17 16:45:34.0
    投稿者：
    chika
    こんな方増えてます
    最近、・考えごとがとまらない・頭の中がうるさいというような、いつも息抜きをする仕方がよくわからない、頭の中はぐるぐる働いて休む暇もない方が増えています。そんな方は、下記の…続きを見る
  • ヨガのおすすめポーズをご紹介
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-06-13 17:31:05.0
    投稿者：
    chika
    ヨガのおすすめポーズをご紹介
    普段太もも使えてますか？何もしないと、加齢とともに衰えてしまう大きい筋肉である大腿四頭筋。この太ももの筋力をしっかり使うポーズをご紹介します。普段あまり歩かない、足腰が最…続きを見る
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【平日限定】夏にぴったりのすっきり系アロマでドライヘッドスパ50分

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【平日限定】～あなた専用ヨガ50分セッション～1対1のアロマ香るやさしいヨガ

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【平日限定】～ペアヨガ50分セッション～2対1のアロマ香るやさしいヨガ

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2025年08月末日まで
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アロマ深眠ヘッド＆デコルテ香眠ケア60分（カウンセリング含む）

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ゆるむボディケア ヨガストレッチ30分＋アロマドライヘッドスパ60分

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心身リセットコース ベーシックヨガ50分＋アロマドライヘッドスパ40分

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